问题分析：首先要改掉不良习惯，养成良好习惯，多饮水，多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果，防止症状频繁发作，在医生指导下使用开喉剑喷涂口腔溃疡部位。五维他口服液口服。
指导建议：平时生活规律，适当运动有利于促进胃肠消化吸收，不要生气，避免疲劳。每天保持良好心情，有利于促进恢复。
口腔溃疡1～2周会恢复。如果超过2周未恢复，及时去医院口腔颌面外科就诊，预防溃疡癌变。虽然口腔溃疡不用药，正常2周内也是能够恢复的。但是有一些药物是可以加快溃疡局部恢复，延缓溃疡发作周期。如果溃疡频发，可以补充维生素。
便秘并不一定会直接引起口腔溃疡，但经常便秘的患者也容易伴随有口腔溃疡。经常便秘的患者，如出现口腔溃疡，首先可以应用冰硼散、西瓜霜喷剂等药物来进行治疗，以缓解口腔溃疡的症状。
如果食用较烫的食物，烧灼口腔粘膜后，就会在口腔黏膜表面形成溃疡。患者平时可以多吃一些绿色蔬菜，以及水分含量丰富的水果能够帮助缓解便秘和口腔溃疡。
患者在日常饮食不均衡，缺乏一些维生素或者是工作压力太大则有可能会引发口腔溃疡问题的出现，口腔溃疡是自限性疾病，一般7到10天可以自行愈合，日常需要多吃蔬菜水果、多喝水促进溃疡面愈合。
口腔溃疡一般1-2个星期左右就能自愈，通常指的是轻型口腔溃疡，这是最常见的口腔溃疡，发作时溃疡面并不大，而且数目不多，发作时会有中央的凹陷，周边会有充血，表面有的会有假膜，疼痛感比较明显，而且复发比较有规律，整个发作期一般持续到两周就会慢慢自愈。
一般来讲，小儿手足口病导致口腔溃疡7-10天即可痊愈，小儿出现手足口病是因为小儿感染肠道病毒，如小儿感柯萨奇病毒或EV71病毒等。
小儿感染肠道病毒后可表现为手足及口部等部位的疱疹甚至臀部疱疹。口腔部位疱疹红肿后常引起口腔溃疡，适时服用抗病毒中成药后，如蒲地蓝消炎口服液或莲花清瘟胶囊，手足口病所致溃疡多可在7～10天内得到改善。
