皮肤毛孔粗大该怎么办?

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皮肤粗糙毛孔大黑头多吃什么维生素好呢?
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孙珍 宁夏医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:消化系统疾病
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病情分析: 你好,根据你的描述,平时多吃些蔬菜水果
意见建议:你好,平日里要注意脸部清洁,多给肌肤补水,慢慢会有改善的
张更新 内江市中医医院皮肤科 三级乙等
擅长:常见皮肤疾病和性病
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病情分析: 你好,根据你的症状考虑你是油脂分泌旺盛引起的脂溢性皮炎。
意见建议:我建议你可以口服维生素B2和维生素B6,这个种维生素可以抑制油脂的分泌,对你这个症状的改善有帮助。
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:黑头是硬化油脂阻塞物,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物. 平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.建议用中医综合调理.另外洗脸后趁皮肤没有干透,用盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩,过十分钟左右用清水洗干净除黑头
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刘银平 北塘瞳乡公村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
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病情分析: 可以吃一些维C含片 ,可以有效降解黑色素沉淀 ,起到美白的效果 ,饮食方面少油 ,少甜 少酱油和有色素的东西, 保持良好的心态, 正常的作息时间 ,充分的睡眠,注意平常的面部清洁,做好日常的控油工作,然后在给肌肤进行大量的水分的补充,让其达到水油平衡,
荣亚男 河北省沧州市肃宁县梁村妇产科
擅长:附件炎,排卵期出血,输卵管阻塞
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意见建议:你好,可以适当的用些VE,同时应注意平时的护理
一方面饮食要注意:
吃清淡些的食品,蔬菜、瓜果多些,蛋、肉、鱼常有,量小点儿。
适当多加饮水。经常喝些菊花、苦丁茶、绿茶之类
二是生活起居要规律:
不要过多熬夜,不要睡觉时间过长,不要过急做事。不要过多暴晒。
三是找大夫适当用药。
做到这些,应当减轻或者治愈这样的状况。
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杜宪 河北医科大学妇产科
擅长:妇科、
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病情分析: 首先应注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能.其次注意自我护理,勿用手抠或挤压,避免使用皮质类固醇激素,常用温水,含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。
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皮肤差汗毛孔粗大要注意控油。还有光子嫩肤仪对改善毛孔粗大有一定帮助,可以分疗程做,做完后,用含有修复因子的面膜。可以用点阵激光治疗,3个月1次,治疗后用含有生长因子的药物和面膜,可以改善毛孔粗大。果酸换肤对毛孔粗大也有一定的改善作用。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸上毛孔粗大,如果是年轻的女孩子,她是油性皮肤,她的油脂分泌过多导致的这种毛孔粗大,首先要告诉她注意清洁皮肤,再可以做果酸换肤来改善这种毛孔粗大的现象。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

是生活不规律、睡眠不足、睡眠质量差等问题都会导致肌肤中胶原蛋白的再生能力减弱,使毛孔变得松弛,平时要多喝水,多吃新鲜蔬果,以摄取维生素及矿物质,从内到外改善肌肤的素质。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果是面部毛孔,可以通过收缩毛孔的化妆品,在用热水清洗后,最后选用冷水清洗一遍,有助于皮肤毛孔的收缩;但如果在其他部位,毛孔过大也是正常反应,尤其是男性人群,与雄激素有密切的关系,一般毛孔粗大不会引起临床疾病,但毛孔关闭过小,就会引起皮肤功能障碍。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

平时养成良好的生活习惯,多吃蔬菜水果,多喝水。如果说毛孔比较粗大,那么就要考虑是因为皮肤肤质比较差,和吃过多辛辣刺激的食物有关系,导致脸上爱长痘痘,所以才会有毛孔粗大的现象。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想要去除黑头,清洁是去除黑头的第一步,一定要涂抹收缩毛孔的爽肤水,只有毛孔进行了收缩黑头才能越来越少。饮食上也要注意多吃清淡食物,减少油腻食物的摄入。勤洗脸,一定要将脸洗干净,用深层清洁面膜敷脸,若是毛孔中油腻。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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