拉不出屎怎么办?有什么办法?

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我便秘拉不出屎来,怎么办啊?现在我只能憋着,肚子疼也不敢拉,吃了点润肠丸也不管用,有什么更有效的办法。此前也有此症状,但是不严重就没当回事,现在只能憋着不敢拉,怎么办啊?请问怎么办?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
唐诗曼 皮肤科
擅长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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你好 你好,这种情况属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。 意见建议:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等
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袁臣绪 儿科
擅长:抽动症、手足口病、血管瘤
你好 你的情况属于胃肠湿热所致的便秘,一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.
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朱利雅 五官科
擅长:口疮、唇腭裂、种植牙
你好 平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物,一般没有什么大不了的。不用担心,也不用害怕。平时多喝水,多吃些含维生素和纤维的果蔬!尽量避免上火。希望我的回答能对您有所帮助,早日康复我向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等,都利于通便
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刘心语 妇产科
擅长:生发、植发、皮肤过敏
你好 便秘关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.,因为这些不能被肠道吸收,有能吸收一定量的水分,所以有润肠和促进排便的作用。
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医生
擅长:甲亢、肿瘤科痛风
你好 润肠丸的药效很慢,预防便秘可以,治疗就没多大作用了。药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
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萧遥天 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
你好 一般的考虑是习惯性便秘引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,可以多吃水果蔬菜,加强维生素的摄入量,口服芦荟胶囊之类的药物,配合提肛运动,祝你健康。
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