你好大夫：我今年35岁了，从22岁开始就出现性欲低下，勃起不坚，疲软快，射精不快感，射精时精子是溢出来的，不是射出来的，同时有尿不尽，尿分叉，尿等待，睾丸涨疼、腹部下坠感等症状，平时没有晨勃现象，（我从21岁开始睡眠不好，直到30岁睡眠才稍微好一些，夜里能睡几个小时，以前经常彻夜不眠），有医生说是吃失眠的药也会导致性功能低下。
那一段时间天天吃大葱，网上说大葱可以补肾，可是没啥效果。
想吃中药补补身子，不知道吃什么好
一般情况下，男人早泄，可以通过日常管理、药物治疗、中医理疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
早泄首先要避免自暴自弃，要保持良好的心态，积极地与性伴侣磨合，提高性技巧，延长性生活时间。平时要避免手淫、抽烟、喝酒等不良嗜好。需要到正规医院就诊，明确原因，进行针对性的治疗。治疗早泄可以口服盐酸达泊西汀、舍曲林等西药，局部局部麻药减轻龟头敏感性。中药治疗效果较好，配合针灸治疗效果较好。
一般多属于是肾虚引起的，患上了早泄，多是采用中草药调理治疗，使用健肾补胃强肾补气等中草药进行调理，在治疗过程中要多注意清淡饮食，减少手淫的次数，平时积极锻炼，多喝水。
出现早泄不要盲目的治疗，也不要大剂量的口服药物，避免药物副作用，需要检查什么原因引起的早泄，如果是由龟头敏感引起的可以戴避孕套性生活也可以通过口服补肾药物来缓解，早泄的治疗主要采用中西结合治疗，中医治疗从根本上解决肾气不足，禀赋素弱，可以补精强肾，疏肝柔筋。但病人在治疗中值得注意的是，由于早泄多为积累成疾，切不可以因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物。
男人早泄可以通过以下方式调理，具体分析如下：
1、男性早泄后要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，有利于性功能的恢复。
2、在性生活中要克服紧张和焦虑，通过自我调整，克服这些不良的情绪，可以延长性交的时间。
3、治疗早泄时，性伙伴的配合非常重要，可以通过行为方式来进行调理，比如在性生活中掌握性节奏，可以减轻早泄的症状。
其实早泄的治疗有心理行为指导训练，药物治疗，还有手术治疗，心理行为治疗，通过心理疏导，缓解压力，药物治疗，有通过局部药物敏感度降低，口服药物可以延长射精潜伏期，手术治疗，是通过阴茎背神经阻断术，但是该手术由于疗效不确切，而且存在一定并发症。
