痰是气管、支气管的分泌物或肺泡内的渗出物，并不包括口、鼻、咽喉的粘液。借助于支气管黏膜上皮细胞的纤毛运动，支气管平滑肌的收缩及咳嗽时的气流冲动，将呼吸道内的分泌物从口腔排出的动作称为咳痰。正确咳痰的方法，取坐位或站立，身体向前倾斜，做五至六次深而慢的呼吸，然后深呼吸后，屏气再用力进行两次短而有力的咳嗽，咳嗽时收缩腹肌或用手按压上腹部，将痰从肺的深部咳出。
在咳嗽的时候，如果咳嗽出一些像果冻一样的痰，很有可能会使呼吸道方面的感染所导致的，应该到医院去做一下检查，要排除肺部感染等一些疾病，并且要做一下痰培养的检查。
小儿在感冒期间，呼吸道易被病菌侵袭，此时起到黏液分泌量、浓度指标均有所上升，就容易出现咳痰咳不出的情况，家长可以选择给孩子喂服化痰止咳的药物来帮助调理。
建议选用适宜儿童服用的化痰药物，如葵花盐酸氨溴索口服溶液，该类药物使用较为安全，孩子服用后可以稀释痰液，促进痰液的排出，对于咳嗽困难症状能够达到较好的缓解效果。
此外，水份是稀释痰液的重要方式，孩子通过多饮温水，可促进痰液的稀释进程，从而使其更易被排出体外。
总咳痰是会出现口臭的，很有可能是由于身体上火，嗓子发炎等原因导致的，生活习惯和饮食习惯有很大关系，注意避免熬夜，避免着凉，饮食上不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，可以适当吃一些消炎止痛的药物，同时要注意减少抽烟次数，调理一段时间是可以恢复正常的。
宝宝咳痰多是由于上呼吸道感染引起的，家长可以通过拍痰、服用化痰药来改善宝宝咳痰的问题。
一、拍痰
家长可以从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子痰液的排出，在保证安全的前提下，力度可以稍大一些，以免效果不佳。同时还要注意宝宝睡眠时痰液堵塞呼吸道，影响正常呼吸。
二、化痰药
宝宝有咳痰症状时，可通过化痰的药物来改善，例如葵花盐酸氨溴索口服溶液，该药物是一种黏液溶解剂，能减少粘液腺的分泌，从而有效的稀释痰液，促进呼吸道纤毛运动，促使痰液排出体外。
