预产期是根据末次月经来的第一天来算的，月份减3或者加9，日期加7。比如末次月经来的第一天是2018年04月12日，那么预产期就是2019年01月19日，这种算法一般是对于平时月经规律、记得末次月经的产妇。但有的人月经不规律、记不清末次月经，那么就应根据妊娠早期的超声报告来推算，根据孕囊或者胚芽的大小来推算会更准确。
怀孕时间从末次月经后的第一天开始算。
一般情况下，从末次月经的第一天开始算还有时间，但也有可能不准确。建议使用妇科经阴道彩超，通过b超来推测孕周，校正预产期。如果没有进行彩超检查，而是通过末次月经来推测的预产期，是不准确的。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
如果平时月经周期规律的话，按公历计算，预产期就为月份加9日日期加7，如按农历算的话，那么月份加9，日期加14.平时月经周期不规律的话，那么预产期也不会太准确，孕期注意定期孕检，注意休息，作息规律，饮食搭配合理均衡营养。
预产期的计算公式为：从上一次来例假的第一天开始，每月减去3到9，每一天增加7。具体分析如下：
实际生产日期与预产期相差1-2个星期。如果出现月经不正常、最后一次月经不清的情况，可以通过早期B超判断出末次月经后的预产期。例如，如果2019年7月10日是最后一次月经，2020年4月17日是最后一次月经。
想要计算具体怀孕时间，通常如果是月经周期规律的女性，可以根据最后一次月经的第一天来进行算出。比如11月1日是最后一次来例假，那么到12月1日就是怀孕30天。但如果女性的月经周期并不规律，那么就不能使用此方法计算了，而是到医院进行B超，根据胎儿的体积和胎芽的长短进行计算。比如B超上显示的胎芽长度为6mm，表示怀孕的时间为50天。
预产期一般是从末次月经第一天开始计算的。其整个孕期共为280天，10个妊娠月。预产期前后两周生产都是正常的。末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。也可以根据B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄。
