拔牙后种牙还是镶牙要看缺失牙的具体情况。对于缺失牙而言种植牙是最好的修复方案，美观及功能都接近天然牙，有人类的第三副牙齿之称。而且种植牙对邻牙损伤最小，缺点是价格高，周期长，且有脱落可能，对牙槽骨要求较高。而镶牙最常见的是活动假牙，适用性较强，方便清洁而且价格相对便宜，对健康牙齿组织磨除的也较少。缺点是刚开始的时候患者会出现恶心干呕有异物感。总之种牙和镶牙都有各自优缺点，建议根据实际情况到正规医院找经验丰富的医生来确定最合适的补牙方式。
拔牙之后是不会出现明显疼痛的，如果患者出现了明显疼痛，可能是因为感染导致的疼痛，可以服用消炎止痛的药物，如果疼痛是发生在拔牙后3-4天，需要预防干槽症的发生，可以到当地医院口腔科及时复诊，确诊后要及时对患区麻醉下搔刮清创治疗，按时服用消炎类药物。
拔牙后缓解失眠的方法如下：
1.拔牙后睡不着觉。拔牙后伤口感染，可能是口腔不舒服的现象。此时，应适当使用部分罗红霉素或甲硝唑药物进行治疗。
2.拔牙后伤口特别疼的话，要适当使用布洛芬类药物，预防疼痛，使睡眠正常。
3.拔牙后要注意口腔卫生一段时间。用淡盐水漱口，吃流质食物，或将流质食物与易于消化的食物混合（如米粥、玉米粥、面条汤等）。
小孩拔牙后注意应该注意不要舔伤口、调整饮食等事项。
1.不要舔伤口：小孩拔牙后，可能会留有伤口，容易引起出血，这时应该注意尽量不要舔伤口，以免造成牙槽窝大量渗血，不利于血凝块的积聚和覆盖创面。
2.调整饮食：小孩拔牙后，应该注意调整饮食，尽量以流质和半流质饮食为主，温度不能过高，否则可能会造成创口出血较多。
拔牙之后二十四小时之后就可以刷牙了，也要注意一下刷牙的方式，注意避开拔牙的位置，选用比较柔软一些的牙刷，在拔牙麻醉消失之后，会有疼痛的情况出现，不需要进行服药止痛，如果伴有发热的情况下需要立即就医。
