多吃一些含有VC的水果就是可以去除色斑的，比如说西红柿、猕猴桃之类的都是可以的，适当的吃一些维生素C的钙片也是可以的，因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，也是不错的选择。
龟头长黑斑，就是色素沉着。一般与性生活频繁、手淫及感染、过敏、不注意会阴部局部卫生引起的慢性炎症有关。慢性炎症导致龟头脱皮、局部黑色素沉着，形成黑斑。尤其有包皮过长、包茎的患者，包皮垢及白色念珠菌感染共同作用，容易引起龟头上色素代谢异常，色素沉着形成黑斑。
去除脸上色斑首先面部有色斑，如果说是后天形成的话，那这是和年纪增大以及内分泌失调可能有一定的关系，可以去内分泌科就诊，查一下激素的水平，出现异常的话就要对症治疗了。
可以通过一些药物治疗，或者是物理治疗措施进行逐渐恢复的，可以带孩子去医院采取激光，或者微波，以及同位素等治疗措施，平时给孩子多吃一些含维生素c较多的食物，少吃色素较大的产品。
应该是一种先天发育的异常，可能与胚胎期间发育异常有一定的关系，对孩子的整体发育没有太大的影响，但是会影响到孩子的美观，会使孩子产生自卑感。随着孩子年龄的增加，颜色有可能会慢慢的变淡，但是也有可能会持续性的加重。
面部色斑多发于哪个位置，需要根据实际疾病来决定。
面部色斑的种类有很多，包括雀斑、黑斑、黄褐斑、老年斑等。黄褐斑多见于两个脸颊或者是颧骨周围，雀斑大部分在两颊、鼻背等位置。建议面部色斑的患者及时前往医院就诊，通过进一步检查明确病情后，在医生的指导下对症治疗。
治疗期间，注意面部卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，保证充足的睡眠时间，有利于皮肤恢复。
