中医方面认为这是有一些气血不足或者淤血阻滞经络，如果推迟是在7天以内通常是正常的，可以不用处理。但是严重时尽量去妇科进行相关的检查，平时也可以服用补气血调经的药物，具体用药请遵医嘱，同时可以配合做一下针灸或者艾灸调理。
不管用的，月经不准时要得检查一下看看到底是什么原因造成的月经推迟的，月经周期要22至32天都是正常的月经周期，平时不能熬夜压力大精神紧张不能吃冰冷辛辣刺激性的食物，要加强营养提高身体免疫力。
失眠应在中医挂脑病科或综合内科进行就诊。失眠即睡眠障碍，在西医的治疗领域中属于神经科或精神科的范畴，多数失眠患者广泛就诊于综合医院的神经内科。神经内科转换到中医的专科医院中，则为脑病科。
同时由于造成失眠的原因可有多种，而综合内科基本上具备调理所有常见症状的综合能力。若患者失眠且伴随有其他的症状较多，如高血压、动脉硬化、糖尿病，或妇科疾病的情况下，需进行综合的干预与调理。建议此类患者，就诊于中医专科医院的综合内科，根据患者具体的情况，进行全面整体的综合调理。
中医看失眠的方法如下：
1、一般失眠可食用复方枣仁胶囊或含枣仁的中药。
2、肾阳不足失眠、乏力、多梦、出汗、头晕等，可服用安神补脑液。
3、不舒服、不舒服、对事物不感兴趣、抑郁等引起失眠，可服用乌灵胶囊、疏肝解郁胶囊等治疗。
4、阴虚火旺所致失眠，可应用百乐眠胶囊。
5、气血不足、肝肾不足者引起失眠，可口服活力苏。
一般情况下，月经推迟、用纸擦淡粉色血，这个情况可能是月经来潮，因为在月经来潮前可能会出现血性分泌物，进而会导致血液呈淡粉色，这一般是正常的生理现象。如果月经推迟、用纸擦淡粉色血是阴道炎症、宫颈糜烂等疾病导致的，炎症刺激下还会出现腹痛的情况，这属于异常的现象。建议患者前往医院进行B超检查，如果确诊为炎症，需要在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星进行消炎。
月经推迟3天通常不能通过验孕棒检查出怀孕的。
月经延迟在七天以内一般是正常现象，外界因素影响容易使月经出现推迟的现象，若想要通过验孕棒测试是否怀孕，建议等月经推迟超过1周时间，还可以到医院检查B超。人绒毛膜促性腺激素等，确定是否怀孕，如果是怀孕则不用进行治疗，定期产检，注意调整饮食，不要过度疲劳即可，若没有怀孕，则可能是内分泌失调、患有妇科疾病等原因导致的月经不调。
