最近只要是中午那会睡个觉,起来都会觉得缺氧缺的厉害...

会员10927474 男 31 已回复
最近只要是中午那会睡个觉,起来都会觉得缺氧缺的厉害,不停的大哈欠,还头晕.我确定这个是缺氧造成的.(我平时就容易缺氧,特别是夏天,猛的站起来还会眼前发黑……)但是却不知道怎么解决,过两天就要高考了,人家都说中午回来得睡一会,省得下午犯困,可是我睡完了又这样,真不知道该怎么办了,有谁给我支个招的,教教我该怎么调整一下,或者改吃点什么东西食补一下管用的(不要列举一大片,简单实用就好)。谢谢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李洪托 医生会员 河北广宗县医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 每天早晨有氧锻炼15-30分钟。(跑步等) ,多喝点红枣汤等补血的食品。
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宝宝感冒夜间咳嗽厉害可能会出现呼吸道方面的感染,或者是炎症出现,这时候就容易出现咳嗽,而且咳嗽本身是属于机体的一种保护性反射动作,还有就是在吸入有刺激性的烟雾的时候,或者是化学性气体以及冷空气的时候,都有可能会引起咳嗽,尤其是晚上睡觉的时候,会感觉咳嗽的更加严重,主要是因为呼吸道方面的炎症所引起的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

不正常,孕妇出现头晕头痛的症状,引起的病因可能是由于感冒或者是由于睡眠休息不足,过度紧张,过度劳累等。但是如果经过积极的调理以后,仍然没有完全恢复,需要排除是不是由于妊高征或者是由于偏头痛,脑血管痉挛等原因导致的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

躺着咳嗽更厉害是因为在躺下的时候,人体的支气管树会变得水平,机体本身的肺组织对于支气管和气管也会产生一定的压迫,导致支气管的相对狭窄,就会引发咳嗽比较厉害的症状。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

怀孕不到40天觉得憋气缺氧可能是以下原因导致的:
如果孕妇患有心脏病,可能会导致心脏缺氧,引起怀孕不到40天觉得憋气缺氧,可以到医院进行心电图、心脏B超检查,也可以通过低通量吸入氧气来治疗,可以减轻窒息带来的不适。平时要保持室内的窗户和窗户保持通透,保持室内的空气流通,避免长期待在冷气室内,因为室内的气流会影响到怀孕期间的正常生活,所以尽量避免到人流密集的场所,以免造成窒息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

偏头痛尽可能的多休息,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若没有头痛时,则不要小睡。睡眠姿势怪异或趴着睡,皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能是因为身体着凉以后,引起了感冒进而造成了气管炎出现了咳嗽的表现的。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉,以防止咳嗽引起吐奶和误吸。让孩子喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可给孩子喝鲜果汁,果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。