预防脑萎缩的措施应注意饮食应以清淡为主，避免咸味，最好不要吃咸蔬菜。吃富含维生素的食物，如牛奶和鸡蛋，富含维生素的绿叶蔬菜，豆类等。生活规律，注意合理饮食，适当锻炼，避免吸烟，饮酒，少吃高脂饮食等。
脑萎缩表现为头晕、自主活动缓慢、站立不稳、步幅宽大、步态蹒跚、不能直线行走、语言不利、构音障碍、吞咽困难等，给病人的生活带来很大的不便。轻度脑萎缩虽然情况不是很严重，但如果病人不及时治疗，或者治疗不当，可能会导致病情加重。
脑萎缩需要注意看看是生理性脑萎缩还是病理性脑萎缩的情况的，会有记忆力减退及计算力减退、脑血管疾病的情况的。考虑的看看有无异常再考虑营养神经及对症治疗看看怎么样再考虑的，注意观察。
脑萎缩的主要病因是脑血管长期慢性缺血，导致红细胞变形能力下降，微血管有效灌注不足，脑组织慢性缺血缺氧，脑细胞形态和功能受损，即脑萎缩。病理改变显示脑回扁平，沟扩大，脑室和脑池扩大，脑重量减轻。其中大部分为大脑皮质萎缩。
1，整个白天活动太累的情况下，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。2、每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。
可能会出现严重的肺部感染，引起严重的呼吸功能衰竭，或者是出现心力衰竭，肾功能衰竭。具体的症状会表现为发烧、饮水呛咳、咳嗽咳痰、呼吸困难、少尿、全身浮肿，不能正常的进食水，出现昏迷等症状。所以出现了脑萎缩，需要积极的应用脑复康等药物进行治疗，避免出现肺部感染等严重的并发症。
