在生活中要多注意，多给身体补充维生素，吃些维生素含量多的食物，还要多给脸部进行按摩，提高皮肤对黑色素的抵抗力，少晒太阳，孕妇还要避免吃些黑色的食物，要减少情绪的波动，保持良好的心态，都是能有效预防脸上长斑的。
怀孕期间，促黑色素细胞刺激激素分泌会增多，而且雌激素和孕激素也有黑色素细胞的刺激效应，从而导致皮肤的色素沉着出现斑点，大多等到分娩后就会没有，也可以通过涂抹芦苇，和敷黄瓜片来祛除。
小儿脸上长斑是临床皮肤科常见的一种疾病，大多是由病毒，霉菌或真菌等致病菌感染，缺乏维生素和微量元素，湿热，内分泌失调，肾虚，引起脸上长斑的其他全身性疾病等多种原因导致的，平时要注意孩子皮肤的护理，尽量用温水洗脸，避免对面部造成刺激。
是由于内分泌失调导致的症状，是由于气血失和导致的因素，同时与遗传基因也有一定的关系。需要系统治疗，因为涉及医学美容科的治疗范围，所以需要到专业的医学美容科。可以通过点阵激光可以口服药物可以有效改善。
小孩子脸上长斑的话，有可能是缺乏维生素，或者是缺乏微量元素，也有可能是小孩子的肚子里面有虫引起的，可以到医院给孩子做一下相关检查，再检查一下大便，看有没有寄生虫。检查清楚了，再进行相应的治疗。
怀孕脸上长斑可以中草药祛斑。服用有相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治好色斑。是较为保守的做法，疗效有限是安全。在日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
