出现严重贫血时应当多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。儿童贫血的最主要原因是偏食。父母喂养不当，特别是偏食的太多以致造血原料不够引发贫血。
大多导致严重贫血的病因是很多的，如缺铁性，营养不良性，失血性和血液系统的疾病等，是需要系统的检查明确的，必要时需要做个骨髓穿刺活检，排除是否有血液系统疾病的可能性。
新生儿严重贫血，主要有几种原因，一方面是由于母体的原因导致的新生儿溶血病，从而引起贫血。另外比较多见的是母体营养摄入不均衡所导致的缺铁性贫血。宝宝贫血严重的话会影响发育生长，生长缓慢会造成体形消瘦面色黄，同时也会影响消化系统，肠胃不和，不容易消化吸收。应及时发现及时治疗。
造成贫血的原因多数是缺铁性或造血功能障碍引起。另外急性大量出血如胃和十二指肠溃疡病、食管静脉曲张破裂或外伤等也可引起，可以做血清铁测定、骨髓象、消化道等检查，以明确诊断。
严重贫血以后往往会引起明显的贫血症状。因为大部分老年患者往往都具有冠心病、高血压等基础性疾病，本身对缺氧的耐受性较差，患贫血以后，冠心病、高血压的症状会更加的明显，所以老年人患严重贫血，首先要给予输血治疗，保证心脏、大脑、肾脏等重要器官的血液供应，还要给予吸氧，然后再查找引起贫血的具体原因。
