运动后，热红色肿块会更多，诱因是什么不清楚。
全身性皮炎可以通过消炎、抗过敏、增强免疫力等方式来进行治疗。具体内容如下：
通常全身性皮炎可能会出现局部有瘙痒、皮疹的症状，可以服用氯雷他定片、氯雷他定片等药物，同时可以在局部涂抹炉甘石洗剂。如果是重度的，常规的治疗方法是无效的，可以选择应用糖皮质激素冲击疗法，在医生的指导下服用。日常生活中要尽量不要与一些易导致皮肤过敏的物质接触，同时要保持局部的干燥和清洁。
皮肤上出现红色血点可能是血小板下降性紫癜、过敏性紫癜引起的。
如果是因为皮下出血引起的皮下血斑，常见的是慢性的血小板下降性紫癜等，因为这种病症的病人会因为血小板数量和功能被限制，所以经常会有皮下出血，引起皮肤上的红血点。第二种是因为过敏性病变引起的皮肤的丘疹，也有可能是因为过敏性紫癜等过敏性疾病引起的，也有可能是因为过敏性紫癜等过敏性病变，也会影响到血小板的某些功能，又或者是因为某些过敏性反应，使抗原抗体复合体在皮肤的毛细血管中沉淀，从而引起了红血点，如果是皮肤上有红血点，就需要进行过敏性和出血性疾病的检查。
皮肤上突然出现小红点考虑是过敏性疾病，和饮食刺激或者过敏体质有关系的，可以去检查一下过敏源，平时避免吃辛辣刺激的食物，清淡饮食，避免搔抓，以免加重皮损面积扩大。注意适量的进行一些运动。
一般来说身上突然起疙瘩而且成片通常是由荨麻疹所导致的。患上荨麻疹通常跟外源性和内源性的过敏原有一定关联。外源性的过敏源通常是一些食物和药物。内源性的过敏源通常是由于精神过度紧张，身体劳累过度，还有甲状腺等疾病所导致。
患者应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
问题分析：跟这个图片要考虑皮肤过敏，大多是因为接触某些物质或者吃到海鲜，喝酒龙虾等都可能会导致过敏反应，引起局部皮肤发红皮肤痒。
指导建议：要注意卫生，保持局部清洁干爽，不能去抓皮肤，适当的服用氯雷他定抗过敏治疗。
通常情况下，皮肤上出现红色斑点可能是毛囊炎、荨麻疹等疾病，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1.毛囊炎：身上的毛囊受到炎症刺激之后，毛囊组织不能及时代谢，可能会影响皮肤的健康，容易出现皮肤上出现红色斑点的情况。患者可以在医生的指导下使用鱼石脂软膏、阿奇霉素片等药物进行治疗。
2.荨麻疹：通常荨麻疹是由于过敏因素诱发的皮肤变态反应性疾病，炎症性因子刺激周围的末梢神经从而产生瘙痒感、红疹，因此，皮肤上出现红色斑点可能是荨麻疹造成的。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、复方头孢克洛片等药物进行治疗。
