口臭是非常常见的一种症状,80%都是与口腔卫生有关系的,比如存在牙龈炎、牙周炎、牙齿残根等。另外20%也跟口腔以外的疾病有关系,比如慢性鼻窦炎、慢性咽炎、扁桃体炎、反流性食管、胃炎等。绝大多数都是在早晨起来的时候口臭比较严重,主要是因为经过一夜的发酵,嘴里面的细菌数量明显增加所引起的,益菌多异味就比较大,要认真刷牙漱口,应用漱口液进行含漱。
口臭一般有生理性的原因和病理性的原因,生理学的原因,比如吃了韭菜、抽烟、不好好刷牙,或者是喝酒、吃肉、熬夜、失眠等。还有一种原因是病理性,大多数还是牙齿的问题,比如牙龈炎、牙周炎、蛀牙等,还有可能是胃肠道的疾病,如胃食管反流病、消化不良和便秘等。幽门螺杆菌感染也可以引起口臭。
上火导致口臭,应该每天刷牙至少2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁,或选用能够有效抑制舌面微生物生长的漱口水,进行局部抗菌治疗。也可以咀嚼口香糖来减轻口臭。
牙周炎病人,牙周袋内呈化脓性炎症,口腔内的唾液混有脓液,也使口内有臭味。还有呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等,也可引起口干口臭。
口气又称口臭、口腔异味,虽无生命危险,但令周围人难以忍受,自己也常感到窘迫、孤立,妨碍社交、生活质量下降。患有口臭的人应加强口腔卫生,养成勤刷牙,多漱口的好习惯。饮食要清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品:如甜瓜子、茴香、橘饼、乌梅脯等。