心跳过缓可能是正常的生理现象，也可能是甲状腺功能减退、全身病变导致的。
一是生理因素，另一种是由心脏跳动过缓所致的全身病变所致。生理上的原因，一般是指那些经常运动的老人，他们的心率比较缓慢，而这些人并没有什么不适，也不需要特别的治疗。甲状腺功能减退导致的心跳过缓是一种全身性的疾病，这些都属于基础疾病。
儿童窦性心跳过缓可能是运动、药物影响、疾病等原因导致的。具体内容如下：
婴儿心率低于每分钟100次，1至6周岁的小儿心率低于每分钟80次，6周岁以上的患儿心率低于每分钟60次，都属于儿童窦性心律失常，需要立即就医治疗，可能是运动或药物作用导致的心律失常，也可能是风湿性心脏病、冠状动脉缺损、心力衰竭等疾病导致的心跳过缓，要及时对症治疗。
白天萎靡不振没精神晚上精神很好可能是心血不足或精神因素引起的，心血不足还会导致失眠，所以晚上会比较有精神。建议多吃红枣、桂圆、赤豆、核桃等养血安神的食物。
窦性心动过缓一般是指在平静时候的心率小于60次每分钟，会诊断为窦性心动过缓。如果是50次每分钟以上，平时也是比较喜欢运动的，是需要继续观察的，必要时完善动态心电图进行评估，检查以明确病因，必要时给予提高心率药物治疗。
窦性心跳过缓是常见于健康的青年人，运动员及处于睡眠状态的人群，其原因包括颅内病变、严重的缺氧、低温、甲状腺功能减退、阻塞性黄疸，有些窦房结病变和急性下壁心肌梗死的人容易发生窦性心动过缓。