在外伤后出现了轻微的脑震荡，需要卧床一段时间，有利于脑组织的恢复，不要进行剧烈的体育锻炼，或者是特别耗费脑力的脑力活动，以免引起脑部组织的不适，比如引起头晕，头痛恶心呕吐的。
一般来说，轻微脑震荡两周左右可以上班，具体如下：
脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生的短暂的脑功能障碍，通常会出现头晕、头痛、恶心、耳鸣、反应迟钝等症状，一般短期内可自行好转。通常轻微脑震荡两周左右可以上班。
在日常生活中，患者应注意休息，避免过度疲劳和头部剧烈活动，可适当参加娱乐活动与体育锻炼，饮食规律，注意营养均衡。
一般来说，头被撞需要根据患者的症状和检查结果排除脑震荡，具体如下：
通常情况下，脑震荡可能会出现短暂性的意识丧失，并可能会伴有恶心呕吐、头痛头晕、逆行性遗忘等症状，一般需要进行头颅ct和磁共振检查。如果患者在头被撞后没有出现上述症状，一般可以立即排出脑震荡。
在日常生活中，家属应给予患者支持，多理解、疏导患者，从各个方面调动患者的积极性，使其积极配合治疗。
一般来说，头摔了之后发生脑震荡，通常会有轻微的精神症状，持续的时间很短，持续的时间不会超过三十分钟，会有短期的失忆，醒来之后往往会失去知觉，即使在受伤之前，也无法回忆起过去发生的一切，但对过去的回忆却很清楚。醒来后会出现一些神经衰弱的表现，如头痛、头晕、耳鸣、心悸等。
如果症状严重应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
一般来说，头摔了脑震荡的症状表现如下：
头摔了脑震荡的患者可能会出现头痛、呕吐、记忆力下降、睡眠不好等症状。大多数情况下，患者充分休息后，此类症状都能缓解或消退。如果症状久未好转，建议及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。日常生活中，患者要注意保暖，戒烟戒酒，注意劳逸结合，保证充足睡眠，不要暴食；还可以适当进行体育锻炼，如游泳、散步等。
一般情况下，儿童的脑震荡一般都是因为有过明显的头部损伤，比如磕伤、摔伤、摔伤、意外受伤等，大部分儿童都会出现短暂的神志不清、昏昏、困倦等症状，但这种症状持续的时间很短，随着儿童的神志逐渐恢复，会有明显的头痛、头昏、恶心、呕吐等症状。
还有一些孩子夜间睡眠质量差，容易受到惊吓，夜间容易醒来。此外，大部分孩子在做了头部ct或者是MRI后，也没有发现任何异常。
