膝盖困乏没力气往往是由于缺钙，膝关节有炎症或者是膝关节有积液引起的，患有这种症状平时可以多食用一些含钙质比较高的食物，如果症状持续加重没有得到缓解必须到医院采取相应的治疗措施，避免症状加重。
老是睡不醒犯困没精神是因为脾胃虚弱所导致。也有可能是因为肾精亏损所导致，因为精神疲劳导致的，比如长时间的熬夜劳累，夜间睡眠不足，或者是睡眠质量不好，经常的出现易醒和多梦的情况，长时间在玩手机和电脑，以及精神压力大和精神紧张。
有可能是长时间精神紧张、压力大，或者是睡眠不足引起，应嘱咐患者适当参加体育锻炼，养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床，不熬夜，同时要减轻压力，放松心情，可能会症状缓解。必要时也可以用一些药物来调理。
孩子咳嗽舌苔白考虑消化不良的一种表现形式，这种咳嗽特别是夜间咳嗽为主是因为积食的原因导致的，给孩子用点儿消极止咳口服液来进行处理，饮食上一定要少食多餐，同时给孩子配合着益生菌。
问题分析：从您的描述来看，考虑可能是脾胃失和，可能是跟饮食结构不当或者是近期劳累熬夜等因素有很大的关系。
指导建议：这段时间注意休息，不要劳累熬夜，可以吃人参健脾丸等药物进行调理，多吃新鲜的蔬菜，少吃油腻辛辣刺激性等食物。
整天犯困没精神有可能是脑供血不足，如果是中老年人，可能有动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病和高血压。应监测一下血脂、血糖和血压，必要时检查一下颈部血管彩超，有危险因素时，应给予调控。
