我有前列炎有2年了，今年30岁。阴囊潮湿厉害，小便痛，尿不尽，性功能下降，精子质量不好，精子活率60%以前有个手淫。在很多大小医院治疗过，我前3个月到湘雅2医院看过，检查出有前列炎，衣原体感染，男性雄性激素少。
一直没有时间去医院看
不想去医院，医生给我推荐一点食疗的方法
一般情况下，严重的早泄是一种常见的性功能障碍，通常会影响性生活质量。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
严重早泄与龟头敏感有直接关系，性生活前可以使用达克罗宁软膏降低龟头的敏感度，缓解早泄的症状，虽然不能根治，但是可以延长性生活时间。降低龟头的敏感度也可以考虑手术。可以通过中医辨证结合补天灵片来改善。
严重的早泄需要积极查找原因，根据原因进行治疗，首先要戒掉手淫，切除过长的包皮，平时少吃辛辣刺激性食物，多吃水果青菜。早泄的诊断标准是性生活坚持时间短于3分钟，常见因素主要是精神紧张、包皮过长、过度手淫、肾阴虚阳虚等。
严重的阳痿早泄，要去医院检查，然后遵医嘱服药，期间一定要严格控制性生活的次数，以每周1到2次较为合适。同时建议在日常生活中多吃一些有益于生精补肾的食物，以配合药物进行治疗。
男性严重早泄可以通过心理疗法、药物疗法、运动疗法等方式进行治疗，具体分析如下：
如果男性有严重的早泄症状，可以采取心理疗法、药物疗法、运动疗法。日常生活中要多引导，增强男性的自信，尤其是在性生活中，要多交流。还可以在性交之前30分钟使用达克罗宁或利多卡因软膏来麻痹阴茎，从而使性生活持续更长。在日常生活中可以进行一些有氧运动，比如跑步、提肛运动等。
早泄严重，需进行检查。系统诊治常做的检查，有阴茎血流检查以及神经检测，检查后需要进行必要的行为治疗，建议患者避免手淫，避免过度同房，以每周2-3次为宜；多吃海产品食物，避免饮酒，药物治疗，患者可以服用提高性能力的药物。
牛肉。其蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织以及补充失血时食用特别适宜。鲈鱼。喝黑鱼汤对于伤口很有好处。黑豆性平味甘，有润肠补血的功能，缺血病人食用可加速伤口恢复。鸡蛋，冬虫夏草。适用于肺肾两虚、精气不足之人，常见咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。猪蹄。适当吃一些猪蹄有利于组织细胞正常生理的恢复，加速新陈代谢，延缓机体衰老。
