发烧的时候可以用热水泡脚。但是这个比较适合于风寒感冒,因为风寒感冒会出现全身,尤其是背部怕冷、无汗、体温不高的症状,用热水泡脚可以促进人体的汗腺,从而达到退烧的目的。如果是高热的话,最好是洗脚,避免长时间的浸泡,因为在高热的环境下,如果温度过高,很容易引起人体的体温调节中枢紊乱,从而引起体温的上升,而在这个高热的汗出的环境下,用热水泡脚,容易造成出汗过多,脱水,甚至会出现痉挛、腿抽筋等症状。所以如果是风寒感冒,又没有出汗,可以用热水泡脚,但是如果大汗淋漓还高烧,建议先洗脚,避免长期泡脚。
发烧时不可以吃鸡肉,鸡肉属于腥发食物,比较油腻,可能会引起体温的升高,甚至造成咳嗽症状的出现,引起疾病的加重。发烧时要以清淡饮食为主,多吃青菜水果,多喝水,可以取新鲜水果取汁,兑热水服用,既可以补充维生素及水分,又可以防止脱水现象的发生。
孩子发烧要特别小心,要防止出现高热惊厥的表现。应立即使用退烧药物来进行治疗,现在有孩子专用的药物,这样没有什么副作用。另外要注意饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。让孩子多喝水,随时观察体温是否降下来。
38,8度发烧是厉害的,可以口服退热药物,一定要注意多加喝水,助于体温的下降。导致发热的原因是非常的多,但是大多数的发热多考虑呼吸道感染,如果总是不能退下去,有必要到医院进行血常规的检查,明确一下感染的病原体。
半夜发烧体温不高于38.5度,可以先不用药物治疗,可以多喝水,采取冷敷额头,擦洗四肢等物理方法降温,如果是高于38.5度,成人口服承认退烧药,如果是高烧,在39度以上需要及时退烧,儿童需要及时退烧,否则容易导致高热惊厥。