说话有气无力，中气不足要考虑是有气虚的问题，不过，这种情况还要注意跟自己的某些不良习惯有一定的关系。有很多原因跟睡眠质量差或失眠有直接的关系，所以才会出现乏力，容易困，爱睡觉的情况。如果没有睡眠方面的问题，就要从气血不足角度入手了，需要用补中益气汤，八珍汤这类中药治疗了。
通常情况下，中气不足的患者会出现食欲减退、厌食、偏食、面黄肌瘦等症状。中气不足的患者可以按照医嘱使用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
中气不足的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
要注意做一些康复性的训练的，可以到医院的康复科，考虑是可以慢慢改善的，可以使用一些药物来进行改善的，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，控制血压血糖血脂水平，不能抽烟喝酒，注意休息，不能熬夜，保持情绪稳定。
中风后遗症康复治疗最重要的就是要进行肢体的功能锻炼。通过一些其他的辅助设备进行一系列的康复锻炼措施，包括像针灸床旁康复理疗，机器按摩等，这些有助于帮助患者减少黏连的发生。
可以选择按摩，对于卧床不起的来说，由其他人对无法行动的部位进行按摩是一种很有效的方法，比如屈伸膝盖、屈伸胳膊、弯曲手指等，这些方式都可以帮助预防肌肉萎缩，避免关节僵硬。在饮食方面，多给吃一些营养大脑以及肌肉的食物，比如鸡蛋、鸡肉、牛奶等高蛋白类食物。
肺部感染：肺部感染是中风者的主要并发症之一和主要死亡原因之一。褥疮：主要是躯体长期不变动体位，而致局部皮肤及组织受到压迫时间过长而发生缺血、坏死的一系列表现。
