可以吃鸡蛋。因为鸡蛋可以保护肝脏，鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
可以吃桑葚。桑葚营养价值丰富，有着诸多养生和美容功效。桑葚的功效与作用补充营养、增强抵抗力。桑葚所含的大量糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，促进造血功能，增强机体免疫力。
可以吃地瓜。地瓜含有的赖氨酸，比大米、白面要高得多，还含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力增强。
要。包皮过长平时把整个龟头包住，即使性兴奋阴茎勃起了，包皮仍旧不能翻转过来使龟头露出来，这样就会影响过性生活。包皮常年包住，会使得龟头冠沟内积累的污垢不能及时清洗，容易引发炎症。所以包茎者，就有需要做包皮切除手术，割去过长的包皮，使得勃起时龟头很容易外露从而过正常的性生活。
如果包皮粘连，可以用器械将粘连的包皮进行分离，分离之后，每天可以自行上翻包皮，上翻包皮前可以用相关药物，进行预防感染或者是起润滑作用。另外一种情况就是直接每天上翻包皮时间长了，包皮的外口就会松，松紧度就会减弱，包皮粘连的情况就能明显的缓解。
