餐后肚子疼，大便之后有所缓解，这属于异常。首先，应该是因为吃了一些生冷寒凉，辛辣刺激性的东西，或者是不洁的饮食，吃了一些残羹剩饭，都会导致腹痛、腹泻。此外，还有胃溃疡、消化不良、急性肠胃炎、肠易激综合症等都会引起饭后腹痛的症状。还会出现反酸、腹胀、厌食等。所以最好是到正规的医院进行幽门螺杆菌检测，胃镜，便常规等。明确原因后，才能进行针对性的治疗。
每天早上腹痛大便后缓解的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
每天早上腹痛大便后缓解可能是肠蠕动所引发的肠痉挛；也可能是肠梗阻、肠粘连、急性阑尾炎、急性胆囊炎等疾病的表现。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应避免过度劳累，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，增强身体素质，注意防寒保暖，避免受凉。
一般情况下，腹痛、大便鲜血可能是肠道梗阻、肠道血管破裂等因素造成的，具体内容如下：
不良生活习惯可能会导致患者的肠道功能受到影响，可能会出现肠道梗阻、肠道血管破裂等情况，患者多有腹痛、便血、恶心等不适症状。此时，患者应及时到医院进行检查，明确病因后需要遵医嘱对症使用阿莫西林片、罗红霉素、黄连素片等药物进行治疗，以缓解不适症状。
女性在怀孕期间如果出现便秘症状，也会导致出现腹部疼痛的。目前如果在怀孕期间出现便秘的这个时候，清淡饮食为主，多吃些水果蔬菜，五谷杂粮等食物的，而且需要多喝水，基本的运动可以缓解便秘症状的。
大便干结颗粒状是便秘的症状。
排便次数减少、排便困难、大便比较干硬等都是便秘的主要表现症状，如果不是器质性病变引起的便秘症状，建议患者调整生活方式，在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含粗纤维素和维生素的食物，少食多餐，多喝水，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一般情况下，便秘可以通过调整饮食结构、适当运动等方式进行调理，具体内容如下：
1.调整饮食结构：为了改善便秘的情况，患者应及时调整饮食结构，要注意清淡饮食，可以多喝水，尤其是多喝蜂蜜水，要避免食用辛辣刺激性食物，可以吃一些富含膳食纤维的食物，以润肠通便。
2.适当运动：如果患者出现了便秘的情况，患者可以适当地进行运动，以促进胃肠道蠕动，从而促进大便排出。
