脑出血麻木吃小米粥、牛奶、鸡汤等，高蛋白、清淡饮食，比如鱼肉、豆制品类，可以多吃些蔬菜，避免大便干燥，并且要少食多餐，易消化的膳食为主，注意低脂、低盐、低糖，应限制动物的脂肪，戒烟戒酒，多喝水。
脑出血麻木神经修复的时间是三个月，所以大多数会在三个月内逐渐恢复，患有脑出血后会导致脑部神经细胞受到压迫以及缺血缺氧出现肢体感觉麻木。由于神经受损后一般不能再生会导致麻木会持续较长时间。建议采取功能锻炼以及改善脑部循环治疗多可逐渐好转。
脑出血患者的肢体和偏身的麻木在1-3周之内是可以逐步缓解或者消失的。对于较长时间的麻木，难以缓解的患者，可以服用药物，进行营养神经的治疗，对于半年以上，麻木仍然没有得到，明显改善的患者，有可能麻木就是一个长期遗留的，后遗症的表现了。
一般多见丘脑的病变和基底节区、放射冠区的病变。一般恢复起来较慢，可以在发病后数周、数月，也可以在发病后一年内逐渐恢复。一部分发病后一年仍有症状，一般称为后遗症期，多数患者治疗效果较差。
情况为脑出血后遗症的表现的，经一段时间的自我调理后是可以有所恢复的。因为脑出血进行保守治疗，目前病情已经初步稳定，但是有手脚麻木的症状，这是很正常的大脑出血之后的后遗症，是很难彻底治疗的，建议注意低盐低脂饮食，多食蔬菜及水果补充维生素的，平时多锻炼身体。
脑出血在恢复的期间出现了肢体麻木，属于脑出血的后遗症，由于脑出血病灶处出现淤血和水肿的情况，不能完全的被吸收，导致压迫神经组织，出现肢体麻木的情况，可以通过口服活血药物和营养神经的药物进行治疗。在治疗的同时还要有肢体功能恢复锻炼，可以通过走路或者适当的体育锻炼，避免过度劳累，同时可以通过推拿、按摩和针灸、理疗的方式配合肢体功能恢复训练和治疗。