应该是属于腰椎疾病加重，要注意休息好，尽量不要劳累很重要，也要注意保养，膝关节总站是属于骨性关节炎，与腰椎关系不大，但都是劳累加重。这种症状要注意休息好，尽量的不要疲劳，腰椎可以牵引，热敷按摩，总的来说还是过度疲劳。
腰椎间盘突出可以先选择保守治疗，保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法，真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症病人约占总数的5%，绝大多数病人经保守治疗可以治好的，如果保守治疗治不好，可以选择手术治疗方法。
腰椎间盘突出的病人来说，在早期这样的症状基本上是不明显的，但是慢慢的只要不进行治疗病情就会加重，从而引起腿部或者是其他部位的疼痛，所以即使的治疗腰椎间盘突出是十分有必要的，并且在出现了腰椎间盘突出的疾病之后，只要很好的卧床休息，并且配合医生进行治疗，都是可以缓解的。
腰椎间盘突出根据突出的大小分为膨出型、突出型和脱出型。根据突出的部位分为中央型、单侧型和双侧型。腰椎间盘突出早期一般指膨出型和突出早期。这个阶段腰疼多不严重，多为腰部酸胀不适，一般没有下肢的疼痛麻木感觉。这时积极治疗可以阻止病情进一步发展。避免重体力劳动及过量的体育锻炼，久坐久卧。必要时候使用活血化瘀的药物。
腰椎间盘突出，有可能会有下肢的放射痛，也就是说腰椎间盘突出会压迫坐骨神经，导致一侧或者是两侧下肢会疼痛的。如果只是单纯的腰部疼痛，很有可能是属于肌肉劳损。如果腰椎间盘压迫的比较轻可以保守治疗，脱水治疗，佩戴腰围外固定，热敷理疗，腰椎牵引治疗，如果压迫比较重保守治疗无效的情况下就可以手术治疗了。
腰椎间盘突出，明显的症状就是出现明显的腰痛或者是一些手脚的麻木，因为在出现腰椎间盘突出的时候，他脊柱的承重能力已经受到明显的影响，可能会出现腰部的严重疼痛，这个是可以通过拍片的方式来进行确诊，这个最有效的方法就是通过手术治疗。
