如果不适合皮肤护理我觉得没有效果。皮肤还比较干燥，或者有些人直接有过敏，脸上有丘疹或瘙痒。因此如果它适合皮肤的情况下，只有才知道。喝了很多水，吃了很多新鲜蔬菜和水果，同时适合。
平时的时候首先要会车安全期和排卵期，因为在安全期的时候，没有做好安全措施，临床会导致一些意外怀孕，有些女性如果平时没有生过小孩，可以到当地的医院去带宫内节育环，平时通过安全套还有宫内节育膜。
怀孕化淡妆裸妆没事，化妆品要选用基础的安全的化妆品，目前有怀孕专用的牌子，怀孕期间用不会有刺激，孕期使用化妆品，使用安全的，买之前问一下孕妇能不能用，我那时候用的是孕妇专用的还比较好。
生完孩子要选择宽松、透气性好、弹力好的收腹带。
在生完孩子后佩戴收腹带，可以让子宫恢复到原来的状态，也能更好地促进腹部的肌肉的恢复，防止出现内脏下垂，尽量选择宽松、透气性好、弹力好的收腹带。
若是肌肤过于敏感，可以选用纯棉的收腹带，宽度要大一些，与肌肤接触的面积大一些，有利于束腹。女性在生完孩子之后一定要多休息，在饮食方面要以营养和清淡为主。
出现植物神经功能紊乱。比如出现高热、无汗、大便干燥、排便困难，多数情况下患者可能会有习惯性便秘的情况，后期需要长期反复使用开塞露帮助排便。同时伴有各种反射，感觉括约肌功能丧失的临床表现，多数情况下可以在短期内恢复。
