吃饭不香没有食欲的原因如下：
脾胃不和、消化不良、进食了太多寒性的食物等可能会导致出现吃饭不香没有食欲的情况，建议患者在医生的指导下服用山楂丸或槟榔四消丸等药物来调理脾胃，促进消化，提升食欲，改善相关症状。
日常生活中，患者应注意多休息，还要注意个人饮食，适量吃流食，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
孕期不想吃饭，如果是怀孕的早期，这应该是一个正常的现象，要鼓励她多吃饭，在怀孕的中期或者是晚期出现这种不想吃饭的症状，有可能是消化不良，可以在医生的指导下，给她服用一些促进消化的药物。
怀孕初期没有食欲，吃东西都没胃口采取少吃多餐的方法，尽量进食，保证胚胎发育所需的营养，坚持到孕满3个月，大多数孕妇早孕反应就会消失。孕期注意休息，加强营养。保持愉快的心情，有利于胚胎正常发育。
可以口服一些助消化的药物来进行治疗，使胃肠道消化液分泌减少，或者是胃肠道动力不足、肠道蠕动减弱引起，和胃肠道的慢性感染因素，以及烟酒刺激、情绪因素、不良的饮食习惯，暴饮暴食等都有直接关系。
总感觉胃里有东西堵着主要是以下原因。
1.肠胃机能紊乱，饮食不当容易引起肠胃机能紊乱，出现总感觉胃里有东西堵着的情况。
2.消化不良，吃了不能被消化的食物容易导致消化不良，出现总感觉胃里有东西堵着的情况。
3.肠梗阻：消化道阻塞，造成胃肠中的食品无法正常的流入肠道，通常会出现总感觉胃里有东西堵着的症状。
4.精神和心理方面的疾病也可能会总感觉胃里有东西堵着。
日常生活中，应当重视饮食护理，可以多吃青菜、白菜。
一般情况下，如果出现肚子饿但是不想吃饭的情况，患者可以服用吗丁啉，可以帮助肠胃的蠕动，如果还没有明显的改善，最好到正规的医院进行胃镜检查。也有可能是因为胃部的原因，例如胃炎、胃溃疡等。可以口服莫沙必利、奥美拉唑等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者在在日常生活中要有一个好的心情，要有足够的睡眠，能够改善肚子饿但是不想吃饭的情况。
