医生你好，我是一个有外遇得女人，我们都舍不得孩子，...

舍不得流产是可以继续妊娠不做流产术的，可以和家人商量一下。需要做人流手术必须去医院进行，因为手术对女性身体造成的伤害比较大的。做人流要及时的去医院。

如果想终止妊娠，可以根据怀孕时间选择不同的方法。如果现在已经超过49天没有怀孕，而且子宫里通常会出现怀孕囊，可以通过药物流产来终止妊娠。如果怀孕超过49天但不超过3个月，可以通过人工流产终止妊娠。

如果想做人工流产的话，从医学上讲应该是在怀孕的40天到50天可以做手术，术前三天要避免性生活，无痛人流手术前6小时不能吃东西，喝水也不行。术后一个月内不能同房，要注意卫生，防止造成妇科感染。术后不要吃生冷辛辣的食物，不要吃海鲜。定期去医院检查子宫恢复情况。

问题分析：您好，从描述的症状来看，这个考虑可能还是跟心理因素有关系的。
指导建议：80多岁的老人平时要相互交流，相互信任，平时可以结伴去旅游，多聊聊天，慢慢就会改善这方面的疑心病的。如果自己无法调整的话，可以去医院心理科进行面对面的心理疏导。

中年女性失眠的现象与生理激素水平下降有关。
雌激素的分泌减少，会出现更年期症状，如阵发性潮热、面色潮红、失眠多梦。可以去医院抽血检测雌激素，可以在医生的建议和监测下补充雌激素。补充雌激素后，失眠症状可能会有所改善。另外，要培养对失眠的耐受力，失眠是一种生理现象，而不是疾病的症状。只要白天精力充沛，早上起来喝咖啡喝茶提神，晚上困了再上床睡觉。

女性严重失眠的解决方法如下：
1.女性失眠的治疗原则是放松身心，减少紧张，抑制兴奋，诱导睡眠。对于焦虑或害怕睡不好而引起的失眠，最好放松训练。通过放松训练缓解精神和身体的紧张，治疗失眠。
2.重复并持续关注特定的单词、声音、短语和肌肉动作。这些技术可以诱发特定的生理状态，降低身体的代谢率，放松身心。大多数放松疗法都可以让患者听指示性语言和相应的音乐，直接进行，使用起来更方便。