快要睡着时突然的惊醒有病理性和生理性两种情况，第一是病理性的因素，一些心脏病在睡眠状态中时，特别是刚要入睡时，迷走神经兴奋，血液流动减慢，容易发生急性缺血性心脏病，这时由于胸闷，憋气等不适症状可以突然的惊醒，并出现心慌，心悸的症状。第二是生理性的因素，如果平时精神压力过大，情绪焦虑紧张或者过度劳累时，会导致植物神经功能紊乱，影响睡眠质量，在快要睡着时突然发生惊醒的表现。
宝宝睡觉容易惊醒可能是由于宝宝中枢神经兴奋性增高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的，这个时候可以轻轻的安抚宝宝让宝宝睡觉。当然也可能是宝宝缺钙引起的，可以适当的检查宝宝体内的微量元素。
马上要睡着就心悸惊醒是心衰的表现。是指由于心脏的收缩功能和舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍。
马上就要睡着，但是突然心悸惊醒的情况，如果是偶尔发生，不必担心，可能是与自己的思想活动有一定的关系。但是如果经常出现，就需要寻找原因，平时的生活压力增大，白天思考的问题较多，比较紧张焦虑，都有可能会导致人体的植物神经调节功能紊乱。
一睡着就惊醒属于失眠，造成失眠的原因有很多，精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素。常常可以引起失眠，工作和学习压力过重、环境的改变、光和空气污染等社会环境因素也是另一个重要的原因。晚餐过饱、睡前喝茶和咖啡，这些不良的生活习惯，也会造成失眠。
小孩半夜哭闹的诱因很复杂，可能是炎症感染、维生素缺乏、缺钙、缺少维生素D等导致的，严重影响孩子健康成长，要合理调整和治疗。
小孩半夜惊醒或哭闹可能是有尿。另外晚上较黑，孩子突然醒来可能非常害怕，导致半夜哭闹，家长要及时陪伴。小孩若严重缺钙，也可能导致半夜惊醒或哭闹不安，也可能导致睡眠不安，孩子缺钙睡觉时可能引起流虚汗。有的小孩半夜不安可能是白天受到惊吓，还可能是有积食导致半夜胃部不舒服，也会有哭闹不安的症状。小孩哭闹不安的原因很多，要根据病因合理调整和治疗，平时多陪伴宝宝，若有某一方面的疾病，建议及时到医院检查。
