晚上不想做作业,只睡懒觉,作为一个高三学生怎么办,...

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晚上不想做作业,只睡懒觉,作为一个高三学生怎么办,希望给与有效的解决办法。可能有点厌学很心里压力,怎么办
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张来举 长沙市人民医院内科 三级甲等
擅长:内科消化科疾病
已帮助用户: 1176
病情分析: 头痛易怒,睡觉易惊醒,心情低落,眼睛疼痛,干涩,口苦,这些症状有吗,这些是肝气郁结的症状
意见建议:可以吃龙胆泻肝丸,逍遥丸,希望早日康复,学业有成
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陈保国 医师 邢台崔石磊口腔诊所内科
擅长:内科肿瘤
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病情分析: 厌学是每个孩子身上都存在的问题,只不过是轻与重的问题。孩子主要是因为成绩不好被老师批评而失去了对学习的信心。应该从树立对学习的自信心入手,不要太强逼着学习,找回自信。另外和老师说一下这个情况,让老师在平时的教学中多帮助。我觉得没有必要和她讲太多的大道理,因为对于这个年龄而言,已经形成自己的世界观,对一些事情已经有了自己的看法,家长如果说的太多,反而会增加逆反心里,
平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动,看一写积极向上的电影,或者多听音乐。祝您早日康复!
相关问答

小孩不做作业需要找到原因,再进行解决。
1、视力异常。如果孩子有视力异常,比如高度远视或者散光,就会出现视疲劳,不喜欢做作业,建议家长带孩子去眼科做屈光度检查。
2、注意力不集中、多动,对于这种类型的儿童,可以在课后进行适当的运动,释放出多余的精力,然后让他安静的做功课。
3、孩子年纪小,注意力集中的时间比较短,因此要逐步地从很短的一段时间开始,逐步推迟。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

排卵期失眠是正常现象。
首先,排卵期神经兴奋。同时持续2-3天,这种兴奋症状逐渐减弱或消失,患者会在短时间内出现失眠症状。其次,到了排卵日,会出现疲劳和全身无力的症状。经过短暂的恢复,逐渐好起来,逐渐从困中入睡。不排除排卵期失眠也与其他病因有关。例如,有神经衰弱病史的患者出现入睡困难,伴烦躁、焦虑、抑郁等,需要系统调整和治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女人晚上喝酒失眠治疗办法如下:
1、限制饮酒的频率和数量,不能大量饮酒,少量饮酒一定要注意24小时内不超过二两白酒。
2、加强酒精的代谢,具体方法是饮用蜂蜜水。大量的蜂蜜可以促进酒精代谢,有利尿作用,所以大量的清水和蜂蜜可以促进原尿的产生。
3、做一些轻微的物理治疗,比如可以喝一袋热牛奶,这样可以缓解胃部的不适感,温水烫脚,做足底的按摩,听听舒缓的音乐等等常规的助眠疗法都是可以的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇睡不着时要放松心态,精神紧张会影响睡眠质量,不利于胎儿的生长发育。
晚上睡不着的时候,可以看看书,或者听听轻音乐,帮助睡眠,平复心情。孕妇白天会有困意,可以正常补充睡眠,但不要睡太久会导致失眠,晚上难以入睡。睡前可以洗个澡或者泡脚放松一下,缓解疲劳,提高睡眠质量。睡觉的时候也可以加几个枕头,或者孕妇专用的枕头。这样可以让孕妇在床上感觉更舒服,减少不适感。睡前不要大量运动,饭后适度散步也有助于睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上睡不好有很多原因,由于睡眠环境的改变以及熬夜精神较差。压力过大等都容易造成睡眠欠佳。平时一定要养成良好的睡眠环境,睡前减少喝浓茶,咖啡可以泡泡脚,喝杯牛奶,睡前还需及时刷牙漱口,保持口腔的卫生。平时还需放松心情,减轻自身的压力,多到户外活动,增强自身的免疫力。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩,逐渐加大力度,在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松,但是不要盲目、随意进行按摩。热敷,用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方,松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术