跟苹果没什么关系，是有的人会苹果过敏的情况发生，每天都吃，只有今天发生，不太像苹果造成的。苹果表面光洁，色泽鲜艳，清香宜人，味甘甜，略带酸味。其所含的钾能与人体内过剩的钠结合，使之排出体外，因此，当摄盐过多时，可吃些苹果。
问题分析：从您的图片上来看，这个考虑可能是皮脂腺增粗的情况的，可能跟经期饮食结构不当有关。
指导建议：时间多吃新鲜的蔬菜，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，少吃刺激性的食物，可以用维A酸软膏进行涂抹，平时也可以用点维生素E软膏涂抹。
身上起红疙瘩很痒像蚊子咬有可能是一个皮肤过敏引起的荨麻疹，主要的病因就是由于接触了过敏原所导致的。所以需要积极的避免接触过敏原，保持局部皮肤的清洁，在治疗方面的情况下可以积极的使用抗过敏药物治疗才行。
单纯疱疹，好发在口鼻周围，或者外阴、臀部，容易复发，表现为一堆小泡，伴有瘙痒或疼痛，容易破溃，上火、抵抗力下降时容易复发，一般一周即可自行好转，带状疱疹，俗称缠腰龙，是一种冬春季节好发的常见病，多见于老年人，都是单侧出现，极少出现双侧的皮损，表现为一簇的水疱或丘疹，大多伴有局部疼痛，水痘，冬春季节好发在青少年，表现为从面部及躯干开始的小水疱，大多绿豆大小，周围有红晕，伴有明确的瘙痒。
脚上鸡皮疙瘩的情况，同时要注意不要抠，也是可以选择外用按摩膏来进行按摩皮肤，来进行缓解症状，是需要比较长的时间，短时间内不会消失，要有耐心调理，所以平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。
治疗红色汗疱疹可以局部用治疗脚气类的药物，建议疗程的使用。一般需要使用三个月以上的疗程，也可以挂个皮肤科，按照症状体征以及检查结果在专科医生的指导下规律使用药物。
