这个是皮脂腺分泌旺盛导致的，平常一定要多喝水，多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，否则会造成锌的排除增加。不可吃辛辣刺激，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟、酒、辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定不要挤压，否则会导致感染的可能。痘痘的痕迹会逐渐自行消失的。
一般情况下，脸上痘痘印可以通过生活护理、手术治疗等方式去除，具体内容如下：
脸上痘痘印通常是红色痘印和萎缩性疤痕，红色的痘印会在一定的时间内慢慢消失，但这个过程会持续很长，大概要半年左右。点阵激光治疗萎缩性疤痕通常需要多次进行，一次是不行的。对于红色的痘印，可以通过脉冲染料激光来进行治疗。痤疮不能挤压也不能抠，因为炎症严重会留下痘印。
背上很多痘印可以采取日常护肤改善，也可以选择果酸换肤或者微针。
1、日常护肤：背上有许多轻微痘印，需要涂抹护肤产品或者润肤乳，能够起到滋润皮肤左右帮助改善。
2、果酸换肤：背上很多痘印利用果酸换肤改善，使用高浓度果酸涂抹在皮肤表面，有利于加快皮肤新陈代谢，还能够增加皮肤弹性，促进血液循环和胶原蛋白再生，帮助治疗痘印。费用可能会在2000元到3000元左右。
3、微针：微针利用微针滚轮上许多细小针头，通过皮肤表层作用于真皮层，能够刺激皮下胶原蛋白再生，让皮肤变得细腻和光滑，有利于消除背上很多痘印。可能费用会在3000元到4000元左右。
后背出现痘印要去除的情况下，要分情况来看，如果患者后背的痘印并不是非常严重而且刚刚发生的情况下，建议患者不需要采取治疗的，因为本身后背出现的痤疮与面部相对来说，不是非常的严重，所以绝大部分患者在后背发生的痘印都是可以被机体自行修复的，患者可以等待几个月的时间，看能不能自行消退，如果消退以后可以不需要治疗。
求美者想要去除痘印，可以采取药物治疗、激光治疗等方法。
1、药物治疗：痘印可能是因为皮肤受损后形成的异常增生，可能会呈黑色、红色，也可能会呈痘坑状。想要去除痘印，可以遵医嘱使用维A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物淡化痘印，起到一定的去痘印效果。
2、激光治疗：想要去痘印，还可以采取激光祛痘手术。通过激光照射局部，切除异常增生，刺激局部胶原蛋白增长，达到一定的去痘印效果，一般能维持2-3年左右，具体维持时间因人而异。激光治疗一般需要2000-6000元左右，根据地区、医院等不同，具体价格会有所变化。
去除痘印痘疤最有效的方法就是可以选择涂抹芦荟胶的方法来去除痘印和痘疤，每天晚上都敷芦荟的面膜，能够起到很好的去除痘印痘疤的效果的，而且使用维生素e也能起到去除痘印痘疤的效果的，如果有痘印痘疤，一定要注意防晒的，如果太阳特别大，一定要戴防晒帽或者戴防晒眼镜的。
