一般情况下，如果骨折部位比较好，可以采用石膏内钉进行保守处理。在出现骨折的急性期做好手术前要做好石膏的治疗。如果是骨折的保守处理，没有进行石膏内钉，或者是局部的运动，会导致骨折发生错位，从而导致骨折的愈合和功能的恢复。在移植过程中，如果不能正确的进行固定，很有可能会导致严重的血管和神经的损害。所以在骨折之后要做好的石膏内固定，以免使病情加重，不利于身体健康。
孩子脚后跟骨折打石膏后，需要在1-2个月内进行固定。至于拆石膏的时间，还要看患者的恢复程度。建议父母带孩子到正规的医院做ct，根据骨折的位置来判断，如果骨折的位置好，可以在医师的指导下取下，如果恢复的情况不好，则需要延长石膏的固定时间，避免对骨骼的修复造成一定的负面效果。平时家长应适量给孩子吃富含蛋白质的食物。
一般情况下，骨折固定石膏的方式不同，拆除的方法也会有所区别，具体内容如下：
1.直接取下：如果在进行固定时，是通过单托、前后托、u型等方式来固定患者肢体，患者可以去除石膏外层的绷带，然后把骨折固定石膏直接取下即可。
2.剪开石膏：如果在进行固定时，是通过肢体管型石膏进行固定，患者需要及时到医院骨科就诊，让医生使用石膏剪剪开石膏，再进行拆除。
脚后跟骨折后，患者可以通过以下方式进行锻炼：
先用开水烫过再进行功能训练，恢复关节的运动能力和肌肉的强度，这样才能为今后的下床运动作好充分的准备。可以在热水里涂抹一些活血化瘀的中药。做一些简单的运动。可以找家庭成员帮忙，弯曲或伸展踝关节直至有痛感，不要害怕，要有力度，有出汗对身体的恢复有好处。脚踝骨折之后的运动方式有伸腿勾脚、收缩肌肉、抬腿、推拿肌肉等。
脚后跟骨折后，建议患者在进行运动之前要等待骨折处有骨痂生长，相对稳定。运动太早会导致骨折的恢复，也有很大的力量会导致骨头脱臼。
脚后跟骨折后可以通过药物治疗、日常护理、饮食调理等方式恢复得快
治疗上，脚后跟骨折后，要根据骨折的程度进行积极的治疗，遵医嘱服药，不可自行停药。在日常生活中，骨折后1个月内要进行固定，避免活动，避免造成骨折的移位，注意休息。饮食上要注意多吃含有钙的食物，比如骨汤、豆类、瘦肉、豆制品、鸡蛋等，多吃水果蔬菜。
