感冒后怕冷出冷汗是比较常见的症状,是由于身体感染病毒和细菌,引起身体代谢加快,从而引起的出汗,可以服用消炎药进行治疗,往往出冷汗的症状就会缓解。患者也可以通过食疗的方法来缓解,可以喝红糖姜水来缓解,姜汤里边加一点红糖,具有补血驱寒的功效。也可以用热水来泡脚,缓解症状,泡脚的时候将艾叶泡到水中,使身体发汗也有缓解感冒症状的。也可以使用拔罐来进行缓解,患者可以在背部的大椎穴和天柱穴的地方拔罐,将寒气排出,可以有助于缓解感冒引起的发冷。
出现感冒、怕冷的现象,往往是感冒引起来的发烧,首先需要测量体温,如果确实出现发烧的情况,就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移,为了升高体温,机体散热会减少,皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象,从而减少散热,皮肤表面的温度就会出现下降,所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高,超过38.5度,应该使用退烧药进行治疗。
考虑抵抗力下降引起的症状,但需要排除慢性疾病引起的病情,如贫血,甲状腺功能减退疾病,需要检查甲状腺功能,血液生化,血常规,初步评估病情。如果排除疾病引起的,可以高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,循序渐进加强运动。
可以口服药物治疗。要多饮温热的白开水,吃温热柔软易消化的食物,适当的到户外活动,增强体质,多吃一些富含蛋白质、糖分、脂肪、矿物质的食物提高免疫力。感冒多喝一些水,多蔬菜水果,不要忽冷忽热。
需要确认是不是发烧了,感冒出冷汗是因为发烧导致。如果体温没有超过38.5度,可以使用物理降温,洗热水澡或者用温水擦拭腋窝,肘窝,颈部,大腿根部。少吃辛辣刺激的食物,适当补充身体维生素。