孩子一吃饭就说肚子疼可能与肠痉挛、胃肠消化功能不好，寄生虫等原因引起的，需要根据病因对症治疗：
针对肠痉挛、胃肠消化功能不好引起的症状，建议家长给患儿吃一些双歧杆菌来帮助改善症状；还可以局部热敷腹部，有利于缓解症状。寄生虫也可能会引起此类症状，建议家长及时带患儿就医，通过大便常规检查明确诊断后，在医生的指导下用药驱虫。
日常生活中，家长要注意患儿的饮食，多给孩子吃一些清淡、温补、易消化的食物。
提供适合儿童年龄特点的食物2岁的孩子饮食除了口味清淡，其他应该和成人没有太大区别了，有些家长依然给孩子喂养过于细软的食物，这不仅仅不利于孩子咀嚼能力的锻炼，过度烹饪的食物还会让孩子没有食欲，2岁幼儿的食物应该兼顾色香味。
宝宝脾胃虚弱可以口服健脾养胃的药物进行调理，小孩脾胃虚吃益生菌，建议用正规药厂生产的益生菌，也可以服用调节脾胃的中药也可以口服益生菌类的药物，建议在医生的指导下给宝宝服用药物进行调理，以免引起消化不良或者是腹部不适，两餐之间喝点温开水有利于促进消化。时饮食方面应注意给宝宝要少吃多餐，多吃清淡易消化的食物，不要吃生冷寒凉的食物，注意宝宝的腹部保暖，不要受凉。
小儿脾常不足，就是说孩子的脾胃尚未发育完全，脾虚容易引起各种消化问题，因此要注意给孩子健脾，可以通过药物、饮食、按摩等方法调理。
1.药物
家长可以给孩子服用能够帮助孩子健脾的小葵花小儿麦枣咀嚼片，由大枣、麦芽、山药、山楂制成，不仅具有健脾和胃之功效，服用后还能够消除体内积食，提升食欲。
2.饮食
孩子的日常饮食中，可以多吃一些助消化、开胃养胃的食物，例如新鲜的菠菜、山楂、小米粥等，还要警惕孩子食用过多的零食。
3.按摩
可以经常给孩子按摩腹部，顺着肚脐顺时针按摩，不仅能够加快胃肠蠕动，还有助于提高孩子脾胃功能。
孩子脾胃虚弱多与长期不规律饮食，生冷刺激的食物摄入过多，易生病药物服用时间长这些原因有关。平时生活中需要注意饮食，少吃肉类、油腻、干燥、生冷刺激的食品，以免出现积食。饮食调理可以喝点南瓜小米粥、山药莲子粥、五谷粥。
胃肠消化功能不好导致的，给孩子用暖水宝热敷肚子，给孩子吃一段时间双歧杆菌，调理一下胃肠消化功能。另外一种情况要警惕有寄生虫的可能，及时带孩子到医院查一下大便常规，如果有虫卵需要及时用药驱虫。
