如果出现上火的情况，出现红肿、口臭的情况，一定要勤刷牙，清除牙颈和牙面上的食物残渣、软垢、牙菌斑、牙龈沟中的游离细菌。保持牙颈部和牙面的清洁，可以有效地控制牙龈炎症，控制口臭。这种刷牙要做到每天饭后和晚上睡觉之前都要仔细刷牙，一次至少要刷三分钟以上，以达到清洁和清除口臭的目的。
因为是因为上火，所以要调节好自己的情绪，用正面的态度来对待生活中的不愉快的事情，才能让自己的情绪平静下来。也可以到正规医院的中医科做个检查，通过望、闻、问、切，判断出是哪种火，然后用中药进行调理，消炎消炎，同时还能抑制口腔的口臭。
宝宝上火嘴巴臭可以去中医儿科诊治，诊断明确后用药。幼儿上火，可能是饮食刺激、饮食不易消化、暴饮暴食等因素引起的，部分可能与脾胃虚弱有关系的。需要注意饮食清淡，易消化，不吃辛辣、刺激性食物。适当多吃蔬菜、水果。合理的进行锻炼，有助于胃肠的恢复。
可以适当的补充维生素，再就是服用一些消炎和下火类的药物来治疗，多喝水，不要吃辛辣和油腻的食物，多吃水果和蔬菜，一般胡萝卜含有的维生素比较多，可以把胡萝卜炸成汁给孩子服用。
是上火的表现，也可能是胃病，肝病引起的口臭。要保持口腔牙齿卫生，也需要测体温，如果发高烧了就要用退烧药，也可以采取物理降温，如果是上火了，让孩子多喝水，可以去火。注意孩子的饮食。
婴儿内热过多的原因通常与不适当的饮食和气候有关。可以归因于给婴儿多喝水，用梨和冰糖煮水，吃香蕉，同时服用益生菌和维生素来改善婴儿的内热过多和大便干燥的问题。婴儿在吃了食物和药物后，症状应该会很快得到改善。
宝宝嘴巴很红是上火，胃积食或者消化不良造成胃火过旺，加上饮水过少，体内新陈代谢缓慢，体内的毒素排不出去，引起嘴唇发红。如果孩子是内热体质，不仅嘴巴红，还会有大便干燥，肛门红肿，小便少且颜色黄的表现。
