喝纯牛奶不会上火，牛奶中含有蛋白质脂肪，碳水化合物等营养元素可以提高身体的免疫力，补充身体所需要的营养，牛奶中的水分非常多，能够补充身体的水分，具有润肺润肠通便，清热的功能，牛奶还具有解毒的功效，呼吸系统，消化系统疾病的病人，都可以喝牛奶来补充营养。
减肥中喝特仑苏纯牛奶不会胖，喝纯牛奶是不会发胖的，也不会影响减肥。因为适量的喝牛奶，使身体所需要的，不会给身体带来多余的热量负担。因此不会导致发胖，喝牛奶可以促进吸收，夜间是钙消化吸收的最好时机，下午喝牛奶，促进睡眠，更有安定情绪的作用。
喝这种纯牛奶是可能的，只要是在正规的地方买的，就不会有问题。此外，建议少给药喝这种盒装纯牛奶，或选择一些鲜奶服用，可能会有更好的效果。此外，13个月大的孩子也可以吃很多补充食物。在正常饮食中，也有必要实现全面均衡的营养，而不挑食。
三岁大的小孩儿不适合喝纯牛奶，这时孩子胃肠消化功能还不完善，喝纯牛奶容易导致孩子腹泻。牛奶中所含的矿物质含量较高，缓冲力较大，容易使胃酸下降，同时还可以加重肾脏负担。
晚上睡前喝牛奶是会对体重造成一定影响的，牛奶中，多数的是水，还有一部分的蛋白质，矿物质等会转化成脂肪，会变胖，如果患者怕晚上喝牛奶变胖，晚少收可以适当吃些蔬菜水果注意多喝水。
