我做过几次人流，现在就是晚上睡觉出虚汗，每天睡觉都会做梦，经常比较容易犯困，月经量也不多，有时还会经常腰不舒服。。。。
怎样调理
血糖低可以通过饮食、药物进行调理。
低血糖不能被忽略，主要表现为晕倒、头晕、饥饿、心慌、大汗淋漓、乏力、脸色苍白、眼前发黑等。建议患者可以通过饮食进行调理，可以吃一些巧克力、糖果、葡萄干等含糖的食物，能够快速提升体内血糖，有助于稳定血糖浓度。另外还可以遵医嘱使用葡萄糖溶液、升糖利尿剂等药物进行治疗。
脾虚应该通过药物治疗、饮食调理等方式来调理。
1.药物治疗：脾虚容易导致脾胃虚弱，表现为腹痛、腹胀、食欲不振、倦意乏力等可以服用人参健脾丸、参苓白术散、参苓健脾胃颗粒等，可以服用健脾胃的中药。如果情况特别的话，可以服用汤剂，这样可以加快疗效，比如四君子汤和香沙六君子汤。
2.饮食调理：脾虚还需要进行饮食调理，避免食用辛辣刺激的食物，保持清淡饮食，适当吃新鲜的蔬菜和水果。
通常情况下，身体虚胖的患者可以通过食疗、加强锻炼等方式进行调理。具体情况分析如下：
食疗：如果身体虚胖的患者吃了辛辣刺激性食物，可能会加重身体不适，因此患者平时应忌食辛辣刺激性食物，比如辣椒、螃蟹、虾等，多食用清淡的有健脾养胃功效的食物调理身体，比如山药、薏米、大枣等。
加强锻炼：身体虚胖的患者平时应加强锻炼，多做有氧运动，比如做减肥操、慢跑、瑜伽等，不仅可以减肥，还能提高免疫力。
阴虚失眠可以通过良好的生活方式调理。
首先要养成作息时间规律的习惯，到了睡觉时间，条件反射就能自然入睡。在睡前保持良好的卫生习惯，每天睡前用温水泡脚，可以起到催眠作用。晚餐忌暴饮暴食，清淡少食，睡前2小时忌吃东西，睡前不要喝浓茶或咖啡。注意要纠正不良的睡眠习惯，睡前不看带刺激性的电视、书籍，同时加强体育锻炼，增强身体的免疫力。
气虚的话，首先我们应该就是补气平时我们可以进行食疗，可以多吃牛肉，山药，大枣，薏米，莲子红枣等益气食物，现在夏天可以泡西洋参水喝也可以枸杞一起搭配泡水平时要适当运动，以微微出汗为宜每天可以进行慢跑，每次半个小时以上。平时一定要保持充足的睡眠，不要熬夜，每天10点半之前上床睡觉。平时一定要坚持，效果还是非常不错的。
可以用玫瑰花、茉莉花、佛手、月季花泡茶喝。然后运动调整心态，放松紧张的情绪。当出现肝火旺盛，就是口干、口苦、暴躁易怒表现的时候，可以用菊花、夏枯草有清肝热效果的中药去泡茶喝。
