如果是出现了小腿发木的症状，首先需要看一下有没有长时间久坐等因素导致腿部的神经受压而出现症状。如果是这样的症状，需要做一下局部的按摩，然后活动一下，促进局部的血液循环，缓解受压的症状，正常会很快得到改善。如果是排除了这些问题，就要考虑有没有腰间盘突出的问题，腰间盘突出可以压迫坐骨神经，放射到腿部引起麻木不适的症状，需要做一个腰部的CT检查明确。
如果患者出现小腿骨发木的症状，要尽量减少运动，要多休息，不要久走，不要爬山、爬楼梯、不能穿高跟鞋等。另外还需要注意是否存在椎间盘突出，如果是由于髓核压迫神经根，导致下肢出现放射痛，从而导致小腿发麻，出现神经变性，因此要避免长时间的弯腰负重。
如果出现发木的症状，可以口服腰酸宁胶囊、藤黄健骨丸等药物，具有舒筋活血、散寒止痛等功效；同时也可以服用甲钴胺等营养神经的药物，对头发也有一定的改善作用。发麻可能与血液循环不良、供血不足有关，需要对症使用活血化瘀的药物。
一般情况下，头皮发木可能是精神刺激、细菌感染等原因引起的。具体内容如下：
1.精神刺激：精神过度紧张、精神压力大或者受到挫折等，容易对局部神经造成刺激，导致头皮发木。
2.细菌感染：平时不注意头皮卫生，或过度使用刺激性洗发产品造成皮损，接触到环境中的细菌，细菌在局部滋生，可引发感染，进而刺激神经，导致患者头皮发木。
舌头发麻，往往是由于局部神经，受影响而导致的。可以先到口腔科看看，是不是局部的炎症，或者其他因素导致的神经受到影响引起的，如果没有问题的话，进一步应该看看，是不是心脏的问题，需要做进一步的检查，神经内科等确定病因以后，再做处理。
小腿的血栓分为小腿的动脉血栓和小腿的静脉血栓。小腿血栓在临床上属于孤立性的血栓。一般症状比较缓慢、严重程度不高、但是也值得注意。小腿动脉血栓主要表现为远端组织的缺血症状，轻度患者可出现足趾的麻木、疼痛、发凉、患者有冷感、走路出现间歇性跛行，走路一段时间会出现小腿的酸胀、疼痛。
一般来说，孕妇小腿发红，并不一定是血栓，还有可能是丹毒。具体内容如下：
丹毒也就是临床上所说的下肢淋巴管感染，通常来说，是由链球菌感染所造成的，患者会出现小腿发红，还伴有轻度的肿胀、压痛。如果孕妇出现小腿发红的话，建议患者立即给予抗感染治疗，以免出现意外情况。
应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以促进身体健康。不宜吃生冷、刺激的食物。
