电休克作为早期治疗抑郁症的重要手段，对于重度抑郁，特别是伴有明显自杀倾向或因抑郁导致木僵的患者，效果显著，目前临床上多用于缓解轻中度抑郁症症状，同时需配合药物治疗巩固疗效，防止复发。
孕妇严重失眠的治疗方法如下：
1.如果孕期没有特殊要求，可以适当运动。通过运动，可以加快血液循环，促进孕妇新陈代谢，普遍缓解失眠。
2.调整孕妇作息时间，很多孕妇在怀孕前，可能由于工作或生活不规律，经常晚上失眠，白天睡觉，怀孕后为了胎儿的健康，应该调整作息时间，早睡早起，
3.孕妇还应该每天睡前喝一杯温牛奶泡脚，促进全身血液循环，从而更好地促进睡眠。
孕妇是特殊人群，很多药物在严重失眠时不能使用。因为它容易影响胎儿的生长发育。
因此，许多患者通过改善生活方式、调整情绪、实施理疗来改善睡眠。建议患者养成有规律的休息习惯。不管前一天晚上几点睡觉，第二天都按时起床睡觉，每天按时运动。但是晚上不做剧烈运动，不午睡，睡前喝一杯热牛奶，有助于改善患者的睡眠。睡觉前最后要小便，洗个热水澡或泡脚。
在精神科电休克疗法开始的时候是有抽搐电休克，现在基本上大部分都在实行无抽搐电休克，电抽搐治疗的适应症为严重抑郁，明显自责，自罪，有强烈自杀，自伤行为，极度兴奋，躁动，冲动伤人的患者，拒食，违拗和紧张性木僵的患者也可以用电休克治疗，精神科药物治疗无效或对药物治疗不能耐受者也可以采用无抽搐电休克治疗。无抽搐电休克治疗是在麻醉的情况下对患者进行电休克治疗，该技术相当的成熟不用有什么担心。
严重失眠可以使用以下方法治疗：
1、应该保持平和的心态，可以口服安神补脑液、谷维素、酸枣仁粉、酸枣仁安神胶囊、朱砂安神丸等。
2、可以吃中草药。严重者可口服地西泮片和阿普唑仑片。
3、平时可以通过饮食调节，比如睡前半小时喝一杯热牛奶，或者一杯菊花茶，吃一小块面包。
4、睡觉前也可以洗个热水澡或者泡脚。
5、保持心情愉快，避免浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料。
6、白天可以适当进行户外活动。
