胳膊肘拆了石膏伸不直怎样做锻炼

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胳膊肘拆了石膏伸不直怎样做锻炼
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窦金亚 河北唐县罗庄卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,心脑血管等内科疾病
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病情分析: 你的情况最好是逐渐的伸缩,锻炼肌肉活动关节,不可提重物。
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陈良峰 冀美医疗美容整形美容
擅长:颌面部整形,腹部吸脂,注射除皱
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病情分析: 你好,你的这种情况很常见,一般是因为石膏固定以后,上肢肌肉慢慢就会发生轻微的萎缩,关节就会受限。
意见建议:这种情况恢复起来很缓慢,不要心急,可以先从辅助按摩做起,局部热敷,每天有规律的按摩热敷,保证每次时间要大于40分钟,每天不得低于三次,循序渐进吗,逐步增加,然后就是自己自主活动,慢慢增加活动范围,慢慢就会恢复的,请放心。
相关问答

首先需要去医院检查骨头的愈合情况,如果是骨折愈合不良形成的夹角,也是可以在做手术进行治疗的,如果是因为长时间关节固定导致的关节年的情况下,是需要通过锻炼进行治疗的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折拆石膏后一周以内就可以消肿了。但是这也因为每个人的骨折程度不同,消肿的时间也不同,如果是胳膊骨折,在拆掉石膏之后,应该对胳膊的骨节增加运动,但是不要干重活,可以每天做一下康复运动来消肿,不要过度使用胳膊,防止对骨头造成二次伤害。也可以局部热敷理疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折拆石膏后一周以内就可以消肿了。但是这也因为每个人的骨折程度不同,消肿的时间也不同,如果是胳膊骨折,在拆掉石膏之后,应该对胳膊的骨节增加运动,但是不要干重活,可以每天做一下康复运动来消肿,不要过度使用胳膊,防止对骨头造成二次伤害。也可以局部热敷理疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

拆了石膏脚踝肿正常吗根据实际情况进行判断。
对于骨折和严重的韧带损伤,通常采用石膏内进行固定。打完石膏之后,可能会脚踝肿,如果是轻度的肿,一般是正常的,需要好好调养,同时还可以遵医嘱服用活血止痛胶囊之类活血化瘀的药物进行治疗。如果出现严重的肿块,一般是不正常的,要做好下肢静脉彩超等相关的检查,以确定是否为血栓引起的水肿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胳膊骨折后出现功能障碍,伸不直原因还是很多。可能是骨折过于严重粉碎,关节僵硬了,另外就是也可能是肘关节的地方异位骨化了,可以局部的地方涂抹药物热敷和按摩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,拆了石膏后只要经过积极的功能锻炼,3-4周后可以消肿。
拆石膏即说明骨折基本愈合,此时肢体如果仍伴有肿胀,可能是静脉回流不畅或者下肢静脉存在斑块导致的。患者需要进行功能锻炼,通过受伤肢体肌肉收缩,增加骨折周围组织的血液循环,促进骨折愈合,防止肌肉萎缩,使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态,通常拆了石膏3-4周后可以消肿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。