完全把烟毒排完需要1年左右的时间，从开始戒烟后，身体就会慢慢分解和排除毒素，毒素一部分会从口腔中排出，咳痰会比较多，咳出的痰中可能会带有黑色物质，这些黑色物质都是肺部堆积的有害物质所形成的黏液，随着痰一起排出也是身体排毒的表现，从几周开始，毒素都会慢慢的排出来。
刚戒烟不能要宝宝，戒烟两个月后要宝宝合适，一般精子的新陈代谢频率是六十天左右，平时可以多吃蔬菜和水果，有利于身体的排毒，选择在排卵期同房怀孕的几率更高，饮食上不要吃过于刺激性和辛辣的食物，以免引起上火，同时注意不要熬夜。
一般脸上的疤痕要根据疤痕的性质才能判断，随着时间的发展，疤痕会淡化一些。可以咨询激光手术祛疤或者其他的美容方法，也可以试试生姜片搓搓，或者用些淡化疤痕的软膏进行治疗。
小孩吃手指头需要通过强制矫正，大人需要时刻观察看小孩子的动向。如果有出现吃手指头的无意识动作，大人需要立刻制止。但是不要一味的呵斥，可以语言轻柔一点，以免引起小孩子更加紧张。还可以在手指头上涂抹一些有苦味的药汁或者苦瓜汁，这样孩子一吃手就有苦味，也就可以起到戒除的效果。
孕妇吸烟的危害有增加胎儿的死亡率、影响孩子的性格和发育等。怀孕妇女的吸烟有下列危害：
1、可增加新生儿新生儿的死亡率，增加新生儿的先天性心脏病。
2、孕妇抽烟，会导致宝宝成长为易怒、易冲动的性格。
3、易发生自发性流产、胎儿发育迟缓、新生儿体重下降等。
建议妈妈在孕期绝对不能抽烟，这是出于你和你的宝宝的健康。
不能乱吃东西，不可以抽烟不可以喝酒，不能吸入有害气体。肺癌不应该暴饮暴食或吃油腻辛辣的食物，可以多吃白萝卜，白萝卜具有降气消食的功效。如果感到恼怒，可以食用滋阴养肺的水果。
