病理因素的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。应当在生活中摄取足够的钙,含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用,含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。
手脚冰凉出汗大部分是由肾虚引起的。可以口服药物,看看是否更好。如果不是,要去医院检查,确定原因后,进行对症治疗。平时,也应该去适当锻炼,避免吃辛辣刺激的食物。
经常出汗是由于缺钙缺乏微量元素,或者是生理性的出汗而引起的,还是在三周岁之前容易经常出汗,需要多喝水,补充体内所需,不要捂得太厚容易引起湿疹,也避免经常着凉,也可以去化验微量元素,看是否缺钙缺锌。
汗疹是由环境变化、皮肤干燥和真菌感染引起的。可涂用培哚松软膏或其他对症软膏进行治疗,两周左右,一天两次,同时可用来洗马齿苋开水,半个月的治疗很好,不要碰洗衣粉,不要刮伤,避免感染,瘙痒的话。可以接受一下治疗。
脸上只出油不出汗的原因就是年龄段青春期皮脂腺分泌旺盛,或者是吃了刺激性食物,油炸油腻的食物,皮脂腺分泌过多,或者生活作息,不规律等都可以引起这个症状。也可能是因为内分泌紊乱导致的。