小儿积食主要有大便干燥、腹部胀满、口臭、厌食、大便干燥、大便数日一次、打嗝时会有打嗝的味道，舌苔黄、舌质偏红等。这些都是孩子积食的表现。儿童积食可以通过健脾益气的中药来调理，比如儿童消积止咳口服液、健胃消食片等，促进消化吸收。在日常生活中要注意多吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、肉类等，避免加重肠胃的负担。
儿童积食会对儿童的生长造成一定的不良反应，可以口服健胃消食片进行治疗。健胃消食片由山楂、麦芽、蔗糖等组成，具有加速肠道蠕动的作用，加快消化的速率，缓解积食、胀气等。还可以服用枳实导滞丸，其主要成份有枳实、白术、黄芪、茯苓等，具有改善积食所致的气滞、腹部疼痛、胃口减退等症状，还可以促进婴儿的肠胃蠕动，加快肠胃的消化。
小儿食积会出现腹部胀满的现象，还会出现大便干燥，酸臭的症状，食积是指吃的食物过量，损伤脾胃，从而形成胃肠道的疾病，食积多发生于婴幼儿，时间久了，会造成儿童的营养不良，严重的还会影响儿童的生长发育。
小儿因积食可能引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味，此时可服用消积止咳的口服液。补锌有助肠道吸收，还能促进味蕾发育，改善宝宝厌食偏食积食等，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等都属于补锌的食物，补锌要注重量，切不可过量服用，否则会引起锌中毒。
小儿积食，多数可能会表现出来口臭，手心发热，腹胀等表现。出现积食一般可以考虑给孩子吃一些健胃化积累的药物。另外可以带孩子到儿科保健机构采用推拿按摩的办法来缓解积食症状。另外在平时一定要控制孩子的饮食习惯，不要暴饮暴食，容易导致积食。
