怀孕三个月左右穿孕妇裤好，但这是要看腹部的变化情况来决定的。怀孕期间注意饮食健康，多吃富含蛋白质以及维生素高的食物，不可以吃辛辣刺激性的食物。可以适当的锻炼身体，提高自身的免疫力。
女性在怀孕初期是不用穿孕妇裤的，一般在怀孕6个月左右，肚子越来越大，就需要穿孕妇裤了。在怀孕中，晚期一定要穿一些比较宽松的孕妇裤，不要穿紧身且没有弹性的裤子，这样不利于胎儿的生长发育，也不利于女性的血液循环，给女性带来孕期负担。
一般来说，怀孕不一定要穿孕妇装。
怀孕期间的衣物要不影响局部血液循环，要以宽松，纯棉质舒适为主。此外，建议孕妇不要接触有毒有害物质，忌烟酒，避免做剧烈运动，避免劳累；同时还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，有利于身体健康。
肚子不显可以不用穿孕妇裤，但是从这种时期开始，体内荷尔蒙开始激增，身体也随之而受到一些影响。如皮肤变得比较敏感，体温较高容易出汗等。另外，臀围和肚围也在不断增大，需要选购透气吸湿性比较好的面料，这样才能不会增添身体上的不适感。
要正确的穿孕妇裤子，首先需要选对合适的尺码。小了会使孕妇感到闷汗。所以，在穿孕妇裤子的时候，需要挑选大一码的孕妇裤，这样才能穿的舒适。不要按照普通裤子的尺码购买，因为孕妇每个月都会有增长。所以，在穿孕妇裤子的时候一定需要买大一号尺码的孕妇裤。孕妇裤的腰部分为可调节和不可调节两种。如果买的是不可调节款的，直接套上腰部即可。
