医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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何甲书
医师
邢台市人民医院内科
三级甲等
擅长:高血压,心血管疾病
已帮助用户: 179073
病情分析: 一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的。 另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
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郗磊
江苏省人民医院外科
三级甲等
擅长:麻醉 急诊 危重病
已帮助用户: 2692
病情分析: 早上起来一杯白凉开,再加一杯蜂蜜水(温水冲服)
早饭一定得吃,吃完后站立15分钟(会加速胃肠蠕动)
每天吃10克---30克的固元膏。
多吃富含粗纤维的食物,如芹菜,菲菜,个人觉得它多青菜有效多了,因为它不易被人体吸收,会随着粪便一起排出。
取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次。
取鲜无花果1~2个,每晚睡前食用。
取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次蜂蜜甘蔗汁:
蜂蜜、甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮。适用于热秘。
酸奶:每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶,可治疗便秘。
熟香蕉:香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。
核桃:核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等,除了润肠通便外,还有补肾固精、温肺定喘之功能。
柚子、葡萄柚:午晚饭后,吃半个或一个葡萄柚,吃到通便顺畅为止。
地瓜(红薯):味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素,能在肠中吸收水分增大粪便的体积,引起通便的作用。
糙米:糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便。
苹果:苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。同时,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于排泄。另外苹果里的有机酸,能刺激肠子蠕动,有助排便。
芦荟:芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素,能有效地刺激大肠蠕动,发挥刺激性泻下作用。
每天坚持中里巴人推荐的推肚子。
多做提肛运动,一开始总是忘记做,但慢慢提醒自己坚持,养成习惯就好了。跟我来吧养生坊的一句名言就是“养生就是养习惯”!
养成每天早晨排便的好习惯,即使没有便意,也要定时去蹲,久而久之就会有意外的收获
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谢潇蔓
湖南省中医药研究所附属医院中医科
三级甲等
擅长:中医综合
已帮助用户: 9011
病情分析: 您好,根据您的描述应该是属于气滞便秘
意见建议:建议您要服用疏肝理气的中药治疗了,解除气滞就不会便秘!
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徐向向
石家庄市糖尿病医院内科
二级甲等
擅长:高血压 糖尿病
已帮助用户: 67558
意见建议:你好,你的情况考虑胃动力不足,肠胃功能紊乱,建议适当服用一些药物,健胃消食片或吗叮啉。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
张立修
主治医师
郑州肛泰肛肠医院外科
擅长:痔疮、复杂性肛瘘 肛周脓肿
已帮助用户: 2611
病情分析:你好,从腹胀的症状看病因
(1) 腹胀伴腹痛:伴剧烈腹痛时应考虑有急性胆囊炎,胰腺炎,肠梗阻,急性腹膜炎,肠系膜血管栓塞或血栓形成,肠扭转,肠套叠等病变的可能。
(2) 腹胀伴呕吐:多见于幽门梗阻,肠梗阻等病变,其次可见于肝胆道及胰腺病变,功能性消化不良及吞气症等功能性病变有时也可发生呕吐。
(3) 腹胀伴嗳气:常见于吞气症,功能性消化不良,慢性萎缩性胃炎,胃下垂,溃疡病及幽门梗阻等。
(4) 腹胀伴便秘:多见于习惯性便秘,肠易激综合征(便秘型),肠梗阻,左半结肠癌等。
(5) 腹胀伴腹泻:多见于急性肠道感染,肝硬化,慢性胆囊炎,慢性胰腺炎,吸收不良综合征等。
(6) 腹胀伴肛门排气增加:多见于食物在肠道发酵后,结肠内气体过多,肠易激综合征等。
(7) 腹胀伴发热:多见于伤寒,急性肠道炎症,肠结核,结核性腹膜炎及败血症等。
(8) 腹胀伴肠型或振水音:腹胀伴肠型或异常蠕动波多见于肠梗阻,如胃部有振水音时,多考虑为胃贮留或幽门梗阻。
希望上面的信息对你有所帮助,祝 你早日康复。
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石求兵
医师
杭州金域医学检验内科
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病...
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病情分析: 你好,便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起 多饮水及饮料,保持肠内粪便湿润,以利通便,指导建议:早晨饮含蜂蜜的水,饮食方面需获取足够的纤维素,富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。、每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状;必要是合理用点通便的药物如开塞露,祝健康!
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宋西振
医师
山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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指导意见:腹胀考虑和胃肠胀气胃肠功能紊乱有关系。可以多吃水果蔬菜。另外建议服用西沙必利片以及二甲硅油片或者多酶片有帮助。保持心情舒畅。
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管双霞
沧县瑞达诊所妇产科
擅长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
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病情分析: 你好,便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议:建议:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
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陈雪英
威县妇产科
擅长:妇科疾病,月经不调,不孕不育症子宫肌瘤,宫颈糜烂
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病情分析: 考虑和胃肠胀气胃肠功能紊乱有关系。可以多吃水果蔬菜。另外建议服用西沙必利片以及二甲硅油片或者多酶片有帮助。保持心情舒畅。