胃火旺可以艾灸内庭穴，内庭穴位于足背，在第2脚趾与第3脚趾间的缝隙交叉处，还是比较好找的。平时饮食宜清淡，忌食辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，忌烟酒、咖啡、葱姜蒜等刺激性物质，节制房事，避免剧烈运动和过度劳累。
是不是胃火有点旺，如果是胃火旺，可以通过口服中药或者中成药来缓解症状，比如可以吃胃丸，药物可以治疗胃火炽盛所致的口燥舌干、头痛目眩、大便燥结。可以在医生的指导下服用1~2周看看效果。
胃火重口臭可以通过日常护理、药物调理等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：胃火重口臭需要做好日常护理，平时多饮水，多排尿，保持大便通畅，饮食清淡易消化，多吃新鲜蔬菜水果，配合针刺、拔罐、推拿等方式能够起到较好的效果更佳。
2.药物调理：如果症状较为严重，可在医生指导下使用栀子、菊花、金银花、甘草等药物进行治疗，能够改善胃火重口臭的症状，有效地帮助恢复身体健康。
一般情况下，胃火旺可以吃一下东西调理。
第一，小柴胡颗粒冲剂对胃火旺的患者有降火消炎的作用，同时也可以治疗口臭，肝火旺盛，便秘的现象。对一些胃火旺盛的患者，有消火的作用。
第二，在饮食上应注意，少吃甜腻、辛辣煎炸食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，有些水果属热性，如橘子、荔枝、石榴、芒果、桂圆等，应慎食。可尝试去胃火的食物，如绿豆粥等。
通常情况下，胃火旺的症状可以药物、饮食来调理。具体分析如下：
胃火旺是指胃热炽盛化火的病变，胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、烦热、口渴、牙疼、牙宣出血、颐肿、面赤等。可以使用药物来治疗，例如黄连上清片、清胃黄连丸、清胃丸等药物。平时也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，还可以用菊花、麦冬、金银花等泡水喝。
