发育时（15岁）因接触色情书籍而学会手淫，很频繁（2、3天一次）戒过好几次都失败，1年后就出现遗精、多梦、易醒，接着还出现学习吃力，记忆力下降，以为这是正常现象就没在意。手淫第二年时工作经常加班熬夜（平均睡眠时间不足6小时）工作压力大，一年后开始出现性欲下降、勃起时间变短（手淫中断时阴茎就会慢慢变软）射精也变快了。这时才意识到自己身体出现问题了，便停止手淫了，从出现问题到现在有4年时间了，现在的情况是性欲低下、受刺激时勃起反映非常慢，勃起维持时间短（2、3分钟就开始软了）现在还有食欲不振，易困易累，怕冷，尿无力，射精无力，脸色黄，阴茎比以前小了很多，最近几个月出现大量毛发脱落（头发、阴毛、眉毛）脸上长豆。跟同龄人相比，手脚上的毛细少，今年才22岁。曾经治疗情况和效果：
想去医院，但是总是没时间去看
身体一直很瘦弱，想把身体调理好，大夫给说一个比较长久的方法
肾虚的治疗主要是以调补肾阴为主。除了中药口服以外经常配合别的方法，比如艾灸，在耳部的周围选一些穴位或在背部，比如膀胱经选一些脏腑的穴位来进行艾灸。另外我们可以针灸治疗，在耳的周围选择相对应的穴位来进行针灸治疗。出现肾阴虚肾阳虚会出现腰膝酸痛，乏力，潮热，盗汗，舌苔黄等。
肾虚食补吃桑葚、黑豆、黑枸杞、板栗、黑芝麻、黑木耳、海带等食物好。具体情况分析如下：
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，如果是肾阴虚，可服用六味地黄丸治疗；如果是肾阳虚，可以服用金匮肾气丸治疗，如果出现肾阴阳两虚的，可以口服肾水宝胶囊。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
对于一般的肾阳虚的治疗方法，以温补阳为主要方法，可以吃一些补肾的药物，这样可以有效地对阳虚等症状有很好的疗效，用中药治疗也是不错的，常用的中药有以下几种，鹿茸，附子，桂枝，白术，甘草，黄芪，白芍，茯苓，山萸肉，淮山药，补骨脂，枸杞子，这些都是对于脾肾阳虚等，很好的药物。
一般来说，治肾虚用补肾的药物最好。
肾虚通常分为肾阴虚和肾阳虚两种。对于肾阴虚，患者可以遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗，有助于改善阴虚火旺导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等症状。
如果是肾阳虚，则可以遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，能够改善肾阳虚导致的小便清肠、大便溏薄、畏寒怕冷、下肢水肿等症状。
腰疼肾虚吃以下药物补比较好：
按照中医的说法，腰为肾府，故肾虚时，最容易出现的就是腰疼。具体要看是阴虚，或者是阳虚，要结合中医的辨证结果来进行治疗。肾阴虚的主要症状有：腰腿酸痛、五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、舌红少苔、脉细，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。肾阳虚的主要症状有：腰腿寒、畏寒、小便频繁、小便不利、水肿等症状，可以服用桂附地黄丸、金匮肾元丹、右归丹等。
