小儿打鼾多由于腺样体肥大引起。腺样体、扁桃体肥大是儿童OSA的常见原因儿童OSA可伴有认知功能异常、注意力受损、记忆力下降及智商降低,已成为危及儿童生命的隐形杀手。
小孩打鼾要及时发现及时治疗,防止鼻炎鼻窦炎以及呼吸道感染的发生,以免影响孩子的健康。为了预防鼻炎鼻窦炎以及呼吸道感染的发生,可以睡前服用少量的蜂蜜水,可以有效促进身体的新陈代谢,防止打鼾的发生。
孕妇打鼾比较厉害,可以在睡眠中调整姿势来减轻。睡眠中,有一股气流穿过咽喉而产生的响声。空气中的阻力大了,就会发出更大的噪音,如果打鼾的话,很可能会打扰到其他人的睡眠,对自己的身体也有很大的伤害。尤其是怀孕期间,由于空气流通减少,导致血中氧气浓度降低,这对孕妇的身体和胎儿的生长发育都有一定的不利作用。怀孕期间要注意饮食,避免长胖。
严重的打鼾会造成猝死,如果鼾声超过60分贝,并伴有呼吸暂停严重的还有憋醒,临床上就称为睡眠呼吸暂停低通气综合征,严重的妨碍了气体的交换,使机体夜间长时间处于一个缺氧状态,引起乏力,嗜睡,头痛,性格改变,记忆力减退,高血压,心律失常,中风以及代谢性疾病,同时严重的打鼾还提高了,心脑血管意外的发生率。
打鼾也叫呼噜,通常小孩睡觉打鼾的最主要原因是小孩呼吸道周边的腺体发生病变引起的,例如扁桃体或腺样体在发炎时会出现肿大现象,而孩子在入睡后肌肉放松,肿大的腺体就会暂时阻塞气道,通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸,结果舌根后坠,随呼吸发出鼾声。应随时留意着,此症状发生频率高时及时至医院检查。