孕妇患有妊娠糖尿病是可以食用水果的。
孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现,也比较容易筛查出来,通常产妇表现为多饮、多尿的情况,也有可能无任何症状的表现,可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等,高糖水果尽量不要食用,每日进食的水果量不要超过八百克,放在两餐之间食用,切不可以当主餐适量,对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。
糖尿病孕妇可以吃水果,但有一定条件,如下:
1.血糖控制好的情况下,孕妇可以适量吃水果,摄入量可以在4两左右;
2.建议以酸味水果为主,选择非热带水果,如李子、柚子、蓝莓、草莓、樱桃、橙子、橙子、苹果、猕猴桃等。
3.不要给水果榨汁。榨汁后,水果的糖分更容易消化吸收,从而容易升高血糖;
4.可以多吃黄瓜、西红柿等水果。'
妊娠期糖尿病不建议吃排骨。
妊娠期糖尿病要注意饮食合理搭配,控制主食量,也就是控制碳水化合物摄入量,适当用全麦类或者全谷类食品来代替精米、白面。可以有助于妊娠期糖尿病患者控制血糖达标,又可以满足孕妇各种营养需求。不要吃高糖高脂类食物,所以排骨以及牛羊肉等这些尽量不要在妊娠期为患者进行准备。要给予充足的蛋白质摄入,可通过鸡蛋、奶、肉、鱼等食物给予蛋白质。
妊娠期糖尿病可以适量吃杨梅,但不能过量食用。
杨梅中的果胶含量高,糖分含量较低,食用后可促进胰岛素分泌,降低血糖。此外,杨梅含有大量的钾,可用于维护心脏和促进新陈代谢,是其不可或缺的重要物质之一。怀孕期间有糖尿病的人可以适量食用杨梅,但是别吃太多。
注意应做好孕期糖尿病患者的膳食控制,不仅可以保证孕期的热量和营养需求,还可以防止餐后高血糖、饥饿性酮症,从而保障胎儿的健康发育。
妊娠期糖尿病能吃的水果有苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等。这些水果生糖指数低,生糖负荷也低,更有助于控制血糖,这些水果都属于复合糖类,而且还有很高的纤维素,有丰富的维生素及微量元素。
多吃水果会导致妊娠期糖尿病。
为了生下健康美丽的宝宝,很多孕妇认为产前可以拼命吃水果,把水果当蔬菜吃,补充维生素,让宝宝的皮肤变好。其实,这个观点并不完全正确。水果中含有丰富的维生素,但和蔬菜有很多不同。糖分含量非常高,如果吃太多水果,孕妇会摄入过多的糖分,容易引起糖尿病。妊娠期糖尿病包括妊娠合并糖尿病和妊娠期糖尿病,其中妊娠合并糖尿病是指孕妇怀孕前已有糖尿病病史,妊娠期糖尿病是指怀孕期间首次发现的糖尿病或糖耐量异常。有些患者怀孕后糖尿病会自动消失,但也有发展成型糖尿病的患者。